BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Sasseta Alta - ECPv6.14.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sasseta Alta
X-ORIGINAL-URL:http://www.sassetaalta.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Sasseta Alta
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260328T090000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260331T180000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20251211T163443Z
LAST-MODIFIED:20251211T164050Z
UID:6773-1774688400-1774980000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:WATSU® TRANSITION FLOW Con Monica Moti Marcangeli e Francesca Bertocci
DESCRIPTION:  \nA seguito del flusso di base che è in programma nei giorni 26 e 27 marzo\, potete continuare con il Flusso di Transizione\,  (Watsu Transition flow) che insieme al flusso di base completa il corso di Watsu®1. \n  \nIn questa seconda sezione\, imparerete il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile.  \nA terra\, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua. \nper informazioni sul corso\, vitto e alloggio scrivete a Francesca all’indirizzo mail acquacadabra@sassetaalta.it o telefonate al 331 4467030. \n 
URL:http://www.sassetaalta.it/event/watsu-transition-flow-con-monica-moti-marcangeli/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/12/MOTI-FOTO.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260326T090000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260327T180000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20251211T162903Z
LAST-MODIFIED:20251211T163203Z
UID:6769-1774515600-1774634400@www.sassetaalta.it
SUMMARY:BASIC WATSU ® con Francesca Bertocci
DESCRIPTION:  \nIl Basic Watsu® si focalizza sulle nozioni di base del Watsu e su come\, in modo simile al Tai Chi\, si può rimanere centrati nella propria posizione mentre si fa galleggiare e si stira una persona al ritmo dei due respiri connessi. Sarete condotti attraverso una “forma” semplice ma completa in se stessa. Potete decidere di frequentare questo corso con il proposito di approfondire la vostra meditazione o il vostro rapporto con l’acqua o con gli altri . \nPotete continuare con il Flusso di Transizione\,  (Watsu Transition flow) che insieme al flusso di base completa il corso di Watsu® 1. \n  \nIn questa seconda sezione\, imparerete il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile.  \nA terra\, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua. \n“Sorreggi come l’acqua. Ama come l’ acqua.  \nQuando l’acqua è ovunque non ha un obiettivo. \nL’oceano è qui per infrangersi sulle nostre sponde? \nMa se non s’infrange significa che non esiste l’oceano?” \nHarold Dull \n  \n 
URL:http://www.sassetaalta.it/event/basic-watsu-con-francesca-bertocci-3/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/12/basic-watsu-marzo-26.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260320T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260322T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20251211T165044Z
LAST-MODIFIED:20251211T165338Z
UID:6779-1773993600-1774198800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:LA’ DOVE LA VITA SI RISVEGLIA
DESCRIPTION:Ritiro Yoga per apriti al respiro della natura\, ritrovare leggerezza e nuova forza. \n\n\n\n\n\nImmergiti nella bellezza autentica della Maremma toscana\, all’Agriturismo biologico Sasseta Alta\, tra colline che si risvegliano\, profumi freschi e silenzi che aprono spazio.Un ritiro per ritrovarti\, riattivare il corpo\, lasciarti alleggerire e accogliere nuova energia. \n Attraverso la pratica dello yoga\, passeggiate nella natura e momenti di quiete\, ritroverai tonicità\, fluidità e una vitalità più luminosa. Potrai beneficiare del trattamento watsu compreso nel pacchetto e di una seduta in sauna poi se lo vorrai prenotare anche trattamenti benessere. Ideale per chi desidera ritrovare leggerezza\, sciogliere lo stress\, migliorare il sonno e risvegliare entusiasmo e presenza. \n\nYOGA\, NATURA che rinasce\, SILENZI E CONDIVISIONE\n\n\nNel cuore della Maremma\, in una terra che sussurra al profondo… dove il corpo si radica e l’anima si espande.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nE’ la soluzione per te se :\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nvuoi prenderti una pausa dalla frenesia quotidiana \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nvuoi prenderti cura di te con attività che rispettino il tuo corpo e i suoi limiti \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nti senti poco flessibile e vuoi riprendere il controllo del tuo corpo nel movimento \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nhai dolori articolari\, muscolari o infiammazioni varie \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nvuoi immergerti nella pace della natura per riprendere il contatto con te stesso/a \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nhai voglia di fare nuove conoscenze ed esperienze che ti arricchiscono e ti divertano \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nvuoi approfondire teoria e pratica dello Yoga come strumento per il tuo benessere psicofisico \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVOGLIO RICEVERE IL PROGRAMMA\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPREZZO PROMOZIONALE FINO AL 6 GENNAIO A 450 euro in camera doppia pensione completa\n\nINVECE DI 480 EURO \n\n\n\n\n\nCOSA COMPRENDE IL RITIRO YOGA DAL 20 al 22 marzo\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n2 notti pensione completa camera doppia /tripla o appartamento occupazione tripla/quadrupla  Clicca il bottone sotto “VOGLIO RICEVERE il programma” per avere maggiori dettagli \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\npratiche Yoga come da programma (clicca il bottone SCARICA IL PROGRAMMA) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n1 seduta watsu di gruppo + 1 sauna \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\npasseggiate guidate lungo il sentiero privato dell’Agriturismo \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nassistenza delle 2 insegnanti Laura e Federica per tutta la durata del ritiro. \nper iscrizioni e informazioni https://laurabonomi.com \nhttps://laurabonomi.com/2026_03_sasseta/
URL:http://www.sassetaalta.it/event/la-dove-la-vita-si-risveglia/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/12/bonomi-marzo-26-495x400-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260217T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260217T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20260217T165518Z
LAST-MODIFIED:20260217T170917Z
UID:6789-1771315200-1771347600@www.sassetaalta.it
SUMMARY:DAL SILENZIO ALL'EROS  con Cora Steinsleger
DESCRIPTION:  \n\n\nÈ l’Anima a condurre le mani sulle vie del tuo Corpo\nE’ il Cuore a comunicare con il centro di ogni cellula\nE’ il Respiro a connettersi con il Tuo\ne fluire all’unisono sulle note degli elementi\nfinché il calore penetra la tua Profondità nutrendo le radici che avevi dimenticato..\n-Arodomis Shanga-\n\n\n\n“Il Tantra non ti dà certezze\, assicurazioni o stampelle. Non aggiunge nulla. È una spada che taglia rami secchi e pietre che impediscono il flusso della sorgente. È una morte infuocata.\n\n\n\nMentre la sessualità permea tutta la natura. La corporeità del mondo è intrisa di questa ebbrezza… è la porta. Ognuno di noi porta con sé una storia unica con la voglia di accendersi o sciogliersi. Ognuno di noi risponde visceralmente.\n\nRispondiamo con un cuore appassionato\, un focoso luogo d’incontro. Il desiderio è sacro perché è vitale. Essere vivi e vibranti. E in questo si rivela la nostra profonda e solitaria intimità.\n\nL’invito è ad attraversare\, andare oltre il partner\, l’oggetto di culto e sentire il fuoco. La fiamma nel nostro cuore\, indipendentemente dall’oggetto.\n\nEssere nella totalità\, bere dalla propria fonte.\n\nRiscoprire noi stessi nella nostra essenza\, nei nostri cuori in fiamme\, e andare oltre la visione limitata dell’essere come un fiammifero in attesa del suo grande giorno.\n\nIl cuore in fiamme o l’energia vitale si accende\, si stabilizza e viene assorbita nel canale centrale del nostro sistema nervoso sottile.\n\nQuesto porta all’esperienza di una grande beatitudine.\n\nQuesta felicità non è un mero piacere sentimentale ma una profonda esperienza di intimità con se stessi”.\n\n\n\nQuesto seminario è un’opportunità per sperimentare una profonda connessione con la quiete e la presenza.\n\nDal corpo inizieremo il cammino verso il piacere e la possibilità di abbandonarci al Mistero.\n\nAndremo a risvegliare la nostra naturale sensibilità riscoprendo luoghi conosciuti\, sconosciuti\, dimenticati o anestetizzati.\n\nUno spazio creativo\, spontaneo e sacro in cui osservare le nostre proiezioni\, controlli e dipendenze per aprirci all’incontro con l’altro.\n\nUn laboratorio pensato per coppie e persone che vogliono frequentare da sole\, desiderose di vivere un’esperienza di contatto intimo.\n\n\n\nLe pratiche proposte sono in relazione al lavoro del tocco della Danza Sensibile e al Massaggio Fluido di Pascal di Nevil. E altre pratiche.\n\n\n\n“La via dionisiaca è un’ubriachezza divina che porta non al disordine ma all’ordine”\nClaudio Naranjo\n\n\nIl lavoro si svolgerà in coppia. Chi desidera partecipare ma non ha un partner (amico/a\, compagno/a\, marito\, moglie…ecc) può comunque partecipare avendo la possibilità di lavorare con una persona tra i partecipanti.\n\n\n\n DOVE:\n\nAgriturismo “Sasseta Alta”\, Loc. Sasseta Alta 24 – 58054 Scansano – Grosseto\nwww.sassetaalta.it\n\nORARI:\ndalle ore 15.30 del 7 maggio alle ore 16.00 del 10 maggio 2026\n\nCOSTO:\nquota corso        € 190\n\nalloggio in pensione completa a persona:\nin camera singola              €  450\nin camera doppia              €  375\nin camera tripla                €  360\nappartamento 3 persone   €  390\nappartamento 4 persone   €  360\n\n\nINFO e ISCRIZIONI:\n\nCora Steinsleger\, arocisabo@gmail.com 347.9727102\n\n\n\nCora Steinsleger nasce a Città del Messico nel 1972. Ha studiato presso la ENA (Escuela\nNacional De Arte) di Cuba. Danzatrice\, coreografa\, pedagoga percettiva\, nel 1992 si\nperfeziona alla disciplina del teatro-danza in Germania presso la Folkwang Hochschule di\nEssen condotta da Pina Baush.\nNel 1991 ha partecipato a seminari formativi sui 5 ritmi\, tenuti dalla creatrice della tecnica\,\nGabrielle Roth. Nel 1998 inizia lo studio e la pratica della Yoga Zen e Hatha Yoga\, prima\nnella scuola di Maiso Shiatsu Oki Doy Shudojo a Roma mentre negli ultimi anni è stata\nmolto influenzata dalle pratiche di vinyasa flow.\nDa più di 22 anni dirige corsi di yoga e yoga in gravidanza\, attualmente insegna Vinyasa\nTantra Yoga\, movimento sensoriale e lavoro su di sé\, continuando a creare nella danza.\nFormata in Danza Sensibile alla scuola di Claude Coldy.\nOperatrice diplomata in Canio-sacrale Biodinamica e dal 2001 accompagna le mamme\nnel loro percorso con amore e sensibilità\, sia con corsi di yoga in gravidanza che con il\nmassaggio neonatale e con l’approccio craniosacrale biodinamico.\nDa 19 anni approfondisce i temi della gestazione e della nascita con esperienze e\nformatori internazionali tra cui Eva Reich\, Mattew Appleton e Graham Kennedy.\nHa seguito in particolare una specifica formazione sulle dinamiche di nascita\nnell’impostazione di Ray Castellino.\nApprofondisce lo studio della medicina cinese\, la filosofia e le arti marziali\, seguendo gli\ninsegnamenti di Francisco Yang.\nAllieva di Claudio Naranjo e formatrice nel programma SAT ideato e creato dallo stesso\nNaranjo. Ha seguito gli insegnamenti di Daniel Odier per 14 anni
URL:http://www.sassetaalta.it/event/dal-silenzio-alleros-07-10-maggio-2026-con-cora-steinsleger/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2026/02/CORA.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20251229T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260101T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20251003T101128Z
LAST-MODIFIED:20251003T101324Z
UID:6761-1767013200-1767286800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:RITIRO MEDITAZIONE DI CAPODANNO DI GIULIA SETTIMI
DESCRIPTION:Il passaggio al nuovo anno\, seppur dettato da un calendario convenzionale\, è un’occasione per entrare nel grande potenziale del Rito.\nNella nostra tradizione il passaggio tra il 31Dicembre e l’arrivo di Gennaio (Ianus – “porta”) è il momento di guardare indietro e avanti nello stesso momento come “insegnava” il Dio Giano con le sue due teste.\nDa anni ormai celebriamo il Rito di Nuovo Inizio\, preparandoci a questo passaggio con gioia e consapevolezza.\nEcco ingredienti che lo rendono un evento a cui non mancare.\n(GUARDA IL VIDEO DELLO SCORSO ANNO)\n– I partecipanti da tutta Italia e estero\, accomunati dalla passione per lo Yoga\, l’allegria\, l’amicizia.\n– L’incontro tra disciplina dello Yoga e l’occidente: psicologia\, analisi bioenergetica e arte terapia per una visione dinamica\, integrata e consapevole dell’essere umani.\n– La SPA\, Piscina riscaldata\, l’elemento acqua\, biolago\, sauna\, idromassaggio e trattamenti su richiesta\, per assicurarci di rilasciare ogni tensione ed entrare in un profondo relax.\n– La Natura e la Terra della Maremma selvaggia e incontaminata.\n– Il buon Cibo\, biologico e locale con cui deliziarci anche per il cenone.\n– La Musica e il dj set di danza estatica.\n– La Pira e il Rituale del fuoco.\nQuesto ritiro fa per te se vuoi: \n-Conoscere persone con cui condividere questo rito di passaggio.\n-Scoprire e farti sostenere dall’energia del Gruppo\n-Praticare esercizi di consapevolezza\n-Ricaricarti in Natura\, tra campagna e mare\n-Immergerti nell’intensità di una pratica Yoga autentica\n-Migliorare l’allineamento della postura Yoga nel rispetto e ascolto del tuo corpo\n-Praticare esercizi di respirazione\, purificazione e innalzare il tuo livello vibrazionale.\n-Sperimentare lavori di Arte Terapia ed evoluzione personale\n-Trasformare tutto ciò che del passato necessita un nuovo sguardo.\n-Creare la tua nuova storia. \nTematiche: Rituale\, Osservazione\, Passaggio\, Consapevolezza\, Gruppo\, Presenza\, Nuovo\, Felicità\, Evoluzione\, Accogliere\, Arte Terapia\, Creatività\, Movimento Consapevole\, Allegria\, Amicizia\nProgrammazione \n29 Dicembre \n• 13.30 – 16.30: arrivo e accoglienza\n• 18.00 – 19.30: cerchio di introduzione\, pratica e respiro\n• 20.00 – 21.00: cena\n• 21.30 – 22.45: esercizi di consapevolezza e Arte Terapia \n30 Dicembre \n• 7.45: movimento bioenergetico\, rilascio e ricarica\n• 8.00 – 9.30: pratica Yoga\n• 9.45 – 10.45: colazione\n• 10.45 – 12.30: passeggiata\, mindfulness immersione e cerchio in natura\n• 13.00 – 14.00: pranzo\n• • tempo libero (Terme di Saturnia\, Tipici borghi medievali\, Montemerano\, Magliano in Toscnana\, Talamone borgo sul mare\, )\n• 17.00 – 19.00: area Spa\, purificazione\, consapevolezza ed elemento acqua\, nidra e suono\n• 20.00 – 21.00: cena\n• 21.30 – 23.00: espressione creativa\, esperienza del gruppo \n31 Dicembre \n• 7.45: meditazione e sun gazing\n• 8.00 – 9.15: pratica Yoga\n• 9.15 – 10.15: colazione\n• 10.30 – 12.45: passeggiata\, mindfulness immersione e cerchio in natura\n• 13.00 – 14.00: pranzo\n• • tempo libero o attività (massaggi\, aperitivo\, terme\, passeggiate nei borghi medievali\, borghi marittimi\, spiaggia)\n• • 20.30 – 22.00: Cenone di Capodanno\n• 23.00 – 00.00: Puja cerimonia del fuoco e Rito di un nuovo inizio\n• 00.30 – 02.00 Ecstatic Dance\, Movimento espressivo \n1 Gennaio \n• 9.30: meditazione\, accogliere il nuovo\n• 10.15 – 11.15 colazione\n• tempo libero / passeggiata\n• 12.00 – 14.15 pratica yoga\, Nidra e cerchio di chiusura\n• 14.30-16.00 pranzo del 1°\n• 16.00-16.30 saluti. \nPOSSIBILITà di ESTENDERE FINO AL 2 GENNAIO• \n*il programma potrebbe subire piccole variazioni in base all’andamento del gruppo\nDove \nTra le colline incontaminate della bassa Maremma Toscana e il mare\, in un’azienda biologica\, (60 ettari di territorio\, comprensivi di bosco\, uliveto e grande orto biologico)\, quattro casali rustici in pietra ristrutturati con camere e appartamenti dedicati all’ospitalità di eventi olistici.\nUn Biolago (per gli amanti della naturalezza e della crioterapia :)) il centro benessere Acquacadabra : una piscina riscaldata in cui nuotare\, rilassarsi e rigenerarsi contattando l’elemento acqua\, prenotare massaggi personalizzati. Un’accogliente sala in legno con vista sulle verdi colline. Ottima cucina tradizionale e del territorio con materie prime dall’orto e dagli agricoltori di zona.\nTante e meravigliose le attività suggerite nelle vicinanze tra centri termali\, cantine\, borghi medievali e marittimi. (Capalbio\, Magliano in Toscana\, Saturnia\, Talamone\, Parco della Maremma). \nCOSTI \nL’Intero pacchetto di\n-soggiorno di 3 notti\n-tre pasti giornalieri\, merdende\, angolo tè e tisane\,\n-cenone di capodanno\n-4 giorni di attività elencate\n-4 giorni di accesso alla SPA e ai servizi annessi \nÈ in promozione per i primi iscritti a 620€ invece che 690€\nContattaci\, saremo lieti di conoscerti e darti tutte le informazioni per verificare che sia il ritiro giusto per te! \nPer iscriverti all’evento versa un acconto di 70€ e riserva una delle accoglienti camere della struttura. \nLo Yoga nasce come cammino evolutivo\, di superamento della sofferenza e autorealizzazione del Sé coinvolgendo mente\, corpo ed energie sottili. L’Hatha Raja è un tipo di pratica completa e intensa che può essere personalizzata per ogni livello di pratica.Posture (Asana) per rilasciare tensioni e blocchi energetici nel corpo\, migliorare l’equilibrio tra flessibilita e forza\, esercizi di respirazione (Pranayama)\, azioni e visualizzazioni (Kriya) inducono a una maggiore consapevolezza del proprio corpo e della coscienza nel corpo stesso (emboding).La sessione si conclude con un rilassamento guidato per sedimentare gli effetti della pratica e una fase meditativa.\nBIO \nGiulia Settimi\nPsicologa\, formata in Analisi Bioenergetica\, Costellazioni familiari e Psicobiologia emotivo comportamentale\, Arte Terapeuta\, Insegnante di Reiki e Yoga. \nhttps://eventiyoga.it/wp-content/uploads/2023/02/Giulia-Settimi-scaled.jpeg \nGiulia Settimi Psicologa\, Arte Terapeuta\, Insegnante di Reiki e Yoga\, si dedica alla terapeutica ad orientamento psico corporeo. Conosce lo Yoga nel 2012 e lo pratica costantemente dal 2016. Ispirata dagli insegnamenti di Yogananda parte per l’India\, sulle orme dei grandi Maestri. In quel viaggio matura un profondo sentimento di devozione nella sua pratica. Nel 2019 arriva l’esperienza del suo primo Teacher Training di 250h con Viralab Yoga e il Maestro Alvise Vianello e l’approfondimento dei testi antichi dello Yoga di Patanjali\, grazie ai quali verifica che il mondo dello Yoga e della Psicologia sono profondamente interconnessi\, talvolta del tutto sovrapponibili. Segue l’incontro e la formazione di 80h con Il Maestro Andrei Ram\, primo del lignaggio e fondatore del Breath Based Yoga\, la cui conoscenza amplia lo sguardo su intelligenza corporea e prospettive di integrazione nel rispetto dell’antica scienza dello yoga.Oggi Giulia studia e applica tecniche di Psicologia ed evoluzione personale nella pratica e nel cammino Yoga come via del prendersi cura e realizzare se stessi. \n“Negli ultimi dieci anni ho rivoluzionato la mia esistenza\, spezzato gli schemi inconsapevoli di infelicità e seguito la mia vocazione artistica e terapeutica\, in un meraviglioso viaggio caratterizzato da consapevolezza e osservazione compassionevole costanti.La scelta di formarmi in più approcci terapeutici ha moltiplicato i punti di vista e la conoscenza della mente\, del corpo e dell’energia sottile che li unisce\, per offrire la mia empatia e professionalità nella relazione d’aiuto.Mi sono accorta di quanto curarsi di se stessi voglia dire riunificare amorevolmente le nostre molteplici parti in ascolto del loro dialogo e linguaggio. Ho potuto verificare che il corpo riflette la nostra storia\, le nostre esperienze\, per come le abbiamo vissute e integrate; che ogni evento di dolore crea scissione\, frammentazione e perdita di armonia e soprattutto che proprio attraverso il corpo possiamo recuperare vitalità e unità.!”\nhttps://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=Q2BEpk_uSaY
URL:http://www.sassetaalta.it/event/ritiro-meditazione-di-capodanno-di-giulia-settimi/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/11/Giulia-Settimi-1-scaled-1.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20251114T090000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20251119T180000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250617T085546Z
LAST-MODIFIED:20250617T090517Z
UID:6733-1763110800-1763575200@www.sassetaalta.it
SUMMARY:WATSU 1 CON KELI PROCOPIO E FRANCESCA BERTOCCI
DESCRIPTION: Il Basic Watsu® si focalizza sulle nozioni di base del Watsu e su come\, in modo simile al Tai Chi\, si può rimanere centrati nella propria posizione mentre si fa galleggiare e si stira una persona al ritmo dei due respiri connessi. Sarete condotti attraverso una “forma” semplice ma completa in se stessa. Potete decidere di frequentare questo corso con il proposito di approfondire la vostra meditazione o il vostro rapporto con l’acqua o con gli altri . \nPotete continuare con il Flusso di Transizione\,  (Watsu Transition flow) che insieme al flusso di base completa il corso di Watsu® 1. \n In questa seconda sezione\, imparerete il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile.  \nA terra\, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua. \nWatsu ® 1\, corso in acqua e a terra di 50 ore\, da venerdì ore 9\,00 a mercoledì ore 18\,00. Costo del corso per gli studenti € 620 più € 30 al giorno. Vitto e alloggio escluso. \nPer informazioni scrivere a acquacadabra@gmail.com o telefonare al 0564 509124. \n  \n  \n 
URL:http://www.sassetaalta.it/event/watsu-1-con-keli-procopio-e-francesca-bertocci/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/11/francifotoconferencesingola.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20251031T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20251102T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250724T140810Z
LAST-MODIFIED:20250724T141505Z
UID:6746-1761897600-1762102800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:RALLENTA E RITORNA AL CENTRO  Yoga\, passi consapevoli e silenzio che nutre
DESCRIPTION:Immergiti nell’autenticità della Maremma toscana\, all’Agriturismo biologico Sasseta Alta \, tra colline dorate\, silenzi rigeneranti e sapori genuini.Un ritiro per riscoprirti\, rallentare\, trovare equilibrio e lasciare andare le tensioni. \n Attraverso la pratica dello yoga\, passeggiate e  momenti di quiete\, ritroverai tonicità\, flessibilità e vitalità.Potrai rilassarti nella piscina riscaldata dell’agriturismo e godere di trattamenti benessere. Ideale per chi desidera alleggerire mente e corpo\, ritrovare buonumore e contrastare stress\, ansia\, insonnia e stanchezza profonda. \nNel cuore della Maremma\, in una terra che sussurra al profondo… dove il corpo si radica e l’anima si espande. \n\n\nCosa Otterrai con questo Ritiro?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nun risveglio della tua energia vitale\, grazie alle pratiche Yoga\, alle passeggiate nella Natura \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nridurrai decisamente i dolori e le rigidità\, ritrovando una postura più aperta \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nil tuo respiro finalmente si alleggerirà allontanando stress e negatività dalla tua mente \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\ncome riequilibrare la tua postura per ritrovare flessibilità e tono muscolare \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nl’atteggiamento mentale corretto per vivere appieno la tua vita e prenderti finalmente cura di te \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nti aprirai a nuove e interessanti conoscenze e condividerai esperienze uniche e indimenticabili. \n\n\nPREZZO PROMOZIONALE OGGI A 450 euro in camera doppia pensione completa\n\n\n\n\nCOSA COMPRENDE IL RITIRO YOGA DAL 31 ottobre al 2 novembre.\n\nchi siamo\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCiao sono Laura\, insegnante di Yoga\, Meditazione e Consapevolezza corporea nel movimento. \nDa 15 anni sostengo le donne nel periodo di passaggio dall’età più giovane all’età matura\, tramite lo Yoga. \nIn questi anni mi sono dedicata interamente allo studio e all’insegnamento di questa antica disciplina\, creando il mio metodo unico. \nHo supportato in questi 15 anni più di 1.000 donne e le ho portate a ritrovare un buon rapporto col loro corpo\, energia vitale\, entusiasmo\, equilibrio emotivo e serenità mentale. Il mio metodo è risultato efficace per migliorare tutte quelle problematiche fisiche e psico-emotive che caratterizzano la fase di premenopausa\, menopausa e postmenopausa. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n2 notti pensione completa camera doppia /tripla o appartamento occupazione tripla/quadrupla  Clicca il bottone sotto “VOGLIO RICEVERE il programma” per avere maggiori dettagli \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\npratiche Yoga come da programma (clicca il bottone SCARICA IL PROGRAMMA) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\npasseggiate guidate lungo il sentiero privato dell’Agriturismo \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nassistenza delle 2 insegnanti Yoga Laura e Federica per tutta la durata del ritiro. \n\n\n\n\nCiao sono Federica\, insegnante di Yoga\, Yoga Posturale e Yoga Terapia. \nMi sono avvicinata allo Yoga a 19 anni\, spinta da una passione per l’arrampicata e il desiderio di più mobilità e presenza mentale. Da lì è nato un amore per lo yoga e per uno stile di vita fatto di natura\, ascolto del corpo\, respiro\, cura dei pensieri e alimentazione sana. \nCredo in una visione elastica\, nello yoga come nella vita. \nFuggo la rigidità e adatto le pratiche alle persone\, perché nessuno può essere rinchiuso in uno schema. Unisco diverse conoscenze con libertà e ascolto. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPER INFORMAZIONI  contattare https://laurabonomi.com/2025_11_sasseta/
URL:http://www.sassetaalta.it/event/rallenta-e-ritorna-al-centro-yoga-passi-consapevoli-e-silenzio-che-nutre-2/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/07/7.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250916T090000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250921T180000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250617T084727Z
LAST-MODIFIED:20250617T085314Z
UID:6728-1758013200-1758477600@www.sassetaalta.it
SUMMARY:WATSU 1 CON KELI PROCOPIO E FRANCESCO SCARABELLI
DESCRIPTION:Il Basic Watsu® si focalizza sulle nozioni di base del Watsu e su come\, in modo simile al Tai Chi\, si può rimanere centrati nella propria posizione mentre si fa galleggiare e si stira una persona al ritmo dei due respiri connessi. Sarete condotti attraverso una “forma” semplice ma completa in se stessa. Potete decidere di frequentare questo corso con il proposito di approfondire la vostra meditazione o il vostro rapporto con l’acqua o con gli altri . \nPotete continuare con il Flusso di Transizione\,  (Watsu Transition flow) che insieme al flusso di base completa il corso di Watsu® 1. \n In questa seconda sezione\, imparerete il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile.  \nA terra\, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua. \nWatsu ® 1 \n50 ore\, da martedì 16 ore 9\,00 a domenica 21 settembre  ore 18\,00 circa. Costo corso per studenti €620 più 30 € al giorno per ingresso piscina in door con acqua riscaldata e sala corsi. Vitto e alloggio escluso. \n  \n 
URL:http://www.sassetaalta.it/event/watsu-1-con-keli-procopio-e-francesco-scarabelli/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/06/fRANCESCO.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250724T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250724T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250724T135914Z
LAST-MODIFIED:20250724T135914Z
UID:6739-1753344000-1753376400@www.sassetaalta.it
SUMMARY:RALLENTA E RITORNA AL CENTRO  Yoga\, passi consapevoli e silenzio che nutre
DESCRIPTION:DAL 31 OTTOBRE AL 2 NOVEMBRE\nImmergiti nell’autenticità della Maremma toscana\, all’Agriturismo biologico Sasseta Alta \, tra colline dorate\, silenzi rigeneranti e sapori genuini.Un ritiro per riscoprirti\, rallentare\, trovare equilibrio e lasciare andare le tensioni. \n Attraverso la pratica dello yoga\, passeggiate e  momenti di quiete\, ritroverai tonicità\, flessibilità e vitalità.Potrai rilassarti nella piscina riscaldata dell’agriturismo e godere di trattamenti benessere. Ideale per chi desidera alleggerire mente e corpo\, ritrovare buonumore e contrastare stress\, ansia\, insonnia e stanchezza profonda. \nNel cuore della Maremma\, in una terra che sussurra al profondo… dove il corpo si radica e l’anima si espande. \n\n\n\n\n\nCosa Otterrai con questo Ritiro?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nun risveglio della tua energia vitale\, grazie alle pratiche Yoga\, alle passeggiate nella Natura \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nridurrai decisamente i dolori e le rigidità\, ritrovando una postura più aperta \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nil tuo respiro finalmente si alleggerirà allontanando stress e negatività dalla tua mente \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\ncome riequilibrare la tua postura per ritrovare flessibilità e tono muscolare \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nl’atteggiamento mentale corretto per vivere appieno la tua vita e prenderti finalmente cura di te \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nti aprirai a nuove e interessanti conoscenze e condividerai esperienze uniche e indimenticabili \n\n\nPREZZO PROMOZIONALE OGGI A 450 euro in camera doppia pensione completa\n\n\n\n\nCOSA COMPRENDE IL RITIRO YOGA DAL 31 ottobre al 2 novembre\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n2 notti pensione completa camera doppia /tripla o appartamento occupazione tripla/quadrupla  Clicca il bottone sotto “VOGLIO RICEVERE il programma” per avere maggiori dettagli \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\npratiche Yoga come da programma (clicca il bottone SCARICA IL PROGRAMMA) \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\npasseggiate guidate lungo il sentiero privato dell’Agriturismo \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nassistenza delle 2 insegnanti Yoga Laura e Federica per tutta la durata del ritiro \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nchi siamo\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCiao sono Laura\, insegnante di Yoga\, Meditazione e Consapevolezza corporea nel movimento. \nDa 15 anni sostengo le donne nel periodo di passaggio dall’età più giovane all’età matura\, tramite lo Yoga. \nIn questi anni mi sono dedicata interamente allo studio e all’insegnamento di questa antica disciplina\, creando il mio metodo unico. \nHo supportato in questi 15 anni più di 1.000 donne e le ho portate a ritrovare un buon rapporto col loro corpo\, energia vitale\, entusiasmo\, equilibrio emotivo e serenità mentale. Il mio metodo è risultato efficace per migliorare tutte quelle problematiche fisiche e psico-emotive che caratterizzano la fase di premenopausa\, menopausa e postmenopausa. \n\n\n\n\nCiao sono Federica\, insegnante di Yoga\, Yoga Posturale e Yoga Terapia. \nMi sono avvicinata allo Yoga a 19 anni\, spinta da una passione per l’arrampicata e il desiderio di più mobilità e presenza mentale. Da lì è nato un amore per lo yoga e per uno stile di vita fatto di natura\, ascolto del corpo\, respiro\, cura dei pensieri e alimentazione sana. \nCredo in una visione elastica\, nello yoga come nella vita. \nFuggo la rigidità e adatto le pratiche alle persone\, perché nessuno può essere rinchiuso in uno schema. Unisco diverse conoscenze con libertà e ascolto. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nhttps://laurabonomi.com/2025_11_sasseta/
URL:http://www.sassetaalta.it/event/rallenta-e-ritorna-al-centro-yoga-passi-consapevoli-e-silenzio-che-nutre/
CATEGORIES:Attività & Offerte
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250714T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250720T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250228T135942Z
LAST-MODIFIED:20250228T140214Z
UID:6680-1752480000-1753030800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:VACANCES AQUA-TANTRIQUES!
DESCRIPTION:VACANCES AQUA-TANTRIQUES!\nStage AquaTantra de 7 jours en Toscane (Italie)\nAnimées par Bodhi Sambhava & Johann Azuelos\ntous deux enseignants certifiés SkyDancing® Tantra et co-fondateurs de la méthode Aqua-Tantra. \nStage avancé\, ouvert à tous\, seul(e) ou en couple\nCes vacances Aqua-Tantriques sont le fruit d’un parcours riche et varié.\nElles vous sont proposées comme un événement exceptionnel.\nCe stage est ouvert à tous: solo & couple avec un prérequis en Tantra ou en pratiques corporelles & développement personnel est souhaité. \nNos séminaires Aqua-Tantra se déroulent autant sur terre que dans l’eau\, ils offrent une approche douce\, relaxante\, sensuelle et nouvelle. Ils sont l’occasion de découvrir de nouveaux aspects de nous-même dans une atmosphère de confiance\, de sécurité\, de respect\, de douceur et de chaleur\, guidés par des animateurs professionnels et expérimentés. \nLes objectifs du séminaire\n\nExplorez les cinq éléments en vous et devenez l’alchimiste de votre transformation ! \nAu cœur de l’été\, dans la nature toscane Italienne\, 7 jours pour vivre l’alchimie de la transformation par le tantra dans un esprit joyeux et profond où la relaxation\, la vitalité et la conscience rendront ces vacances uniques et inoubliables. \nUn lieu parfait pour vous connecter à la TERRE au travers d’un environnement préservé.\nPlonger en toute conscience dans l’EAU pour amplifier la magie qu’elle porte en elle: fluidité\, douceur\, sensualité\, au travers de pratiques aquatiques inspirées du Watsu & Healing Dance et sublimées par l’Aqua-Tantra.\nExplorer de puissants rituels tantriques au travers le souffle qui nous relie à l’AIR.\nAu plus profond de vous\, invitez le FEU sacré qui nous anime et purifie.\nEt conscientiser d’avantage l’ETHER – l’interface présent dans toutes choses\, qui contient tout et dont tout découle. \nQue vous vouliez connaître le plaisir ou que vous vouliez connaître la félicité\, pour les deux\, votre système corporel doit devenir disposé et disponible.\nQu’il s’agisse de notre planète\, du corps humain individuel ou du corps cosmique plus vaste\, ils sont essentiellement constitués de cinq éléments – la terre\, l’eau\, le feu\, l’air et l’éther. \nLes grandes choses sont faites de petites choses qui sont reliées entre elles. «Quand la matière s’organise avec des niveaux d’organisation assez élevés\, le système qui a organisé cette entité peut devenir conscient de lui-même » – Nassim Haramein \nAu programme\, nous prévoyons de savourer\, ressentir\, rire\, célébrer\, lâcher prise\, se rencontrer soi et les autres hors des sentiers battus de façon innovante et libre !\nAussi nous nous engageons à profiter des lieux\, de la nature\, d’un somptueux espace de vacances\, d’une cuisine italienne comme à la maison\, et pourquoi pas ajouter une visite aux célèbres sources chaudes de Saturnia !? \nNotre temps sera partagé entre : \n\nApprendre à se connecter et traiter notre corps avec respect\, en le reconnaissant comme notre vrai temple et en activant son potentiel d’auto-guérison.\nPrendre conscience de notre propre place dans le monde\, de nos limites\, des éléments qui le composent et de nos frontières à travers l’expérience interactive du corps à l’intérieur et à l’extérieur. L’eau chaude nous permettra d’amplifier notre conscience de nous-même.\nExplorer les aspects de chaque élément et comment ils sont reliés à travers le corps.\nExplorer la polarité (extérieure) et sa manifestation à travers les aspects des genres\, des relations et du contact avec les éléments.\nExpérimenter et retrouver un flux naturel et une connexion profonde avec nous-même à travers différentes pratiques\, telles que l’ancrage\, la verticalité\, le centrage\, le focus et l’autorégulation.\nDévelopper les sensations du flux de manière consciente\, observer le mouvement des émotions\, sentir le va et vient de la vie à l’intérieur de soi\, comme un souffle\, en relation avec la vie quotidienne.\nRéunir consciemment en nous tous nos aspects\, ramener ce qui est séparé au centre pour se relier avec l’extérieur! Et\, à partir du constat de l’équilibre ou du déséquilibre\, aller vers l’unité.\nSe relaxer\, s’émerveiller\, s’interroger\, se redécouvrir\, se renouveler\, s’aimer\, se célébrer\, savourer !\n\nPendant cette semaine nous amènerons plus de conscience dans l’alchimie des éléments en nous. Nous visiterons chaque jour un élément diffèrent.\n____________________ \nCes vacances Aqua-Tantriques sont le fruit d’un parcours riche et varié.\nElles vous sont proposées comme un événement exceptionnel ! \n  \nINFOS PRATIQUES : \nLieu du stage : Sasseta Alta\, en Tosacane\, Italie.\nVotre pension complète est à réserver directement sur: www.sassetaalta.it \nDates et horaires :  lundi 14 juillet à 11h00 précise jusqu’au dimanche 20 juillet 2025 vers 15h.\nAccueil à partir de 9h pour régler toutes les formalités administratives et prendre possession de vos chambres. (Nous vous recommandons d’arriver la veille afin d’être reposé(e) et disponible pour le début du séminaire) \nTarif de stage : 695 euros – Votre inscription à ce stage sera validée à réception des arrhes de 200€.\nTarif hébergement complète : en chambre couple ou partagée ou single de 100€ a 150€ par jour et par personne. Nombre de places limitée.\nRepas: ingrédients frais\, bio et local . Des collations seront offertes pendant les pauses. \nUn entretien téléphonique sera demandé aux personnes que nous ne connaissons pas encore. \nStage validé comme pré-requis à la Formation Personnelle (TEL) ainsi qu’au Programme Hommes/Femmes du SkyDancing Tantra. \n 
URL:http://www.sassetaalta.it/event/vacances-aqua-tantriques/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/02/vacances_aqua-tantrique_calendrier.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250705T090000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250705T090000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250517T105206Z
LAST-MODIFIED:20250517T105526Z
UID:6716-1751706000-1751706000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:BASIC WATSU® con Francesca Bertocci
DESCRIPTION:Il Basic Watsu® è l’ incontro con la poesia dell’acqua\,  gli occhi della meraviglia e la gioia di dare e ricevere una sequenza completa nella rilassatezza dell’esperienza. \nIn un flusso di movimento\, rimanendo connessi al respiro\, riduciamo il nostro sforzo e ci facciamo sorreggere dall’acqua. Nel continuo ritorno alla danza del respiro si può trovare la quiete da cui trae origine la qualità della nostra presenza. \n“Sorreggi come l’acqua. Ama come l’ acqua.  \nQuando l’acqua è ovunque non ha un obiettivo. \nL’oceano è qui per infrangersi sulle nostre sponde? \nMa se non s’infrange significa che non esiste l’oceano?” \nHarold Dull \nsabato 5 luglio dalle ore 9\,00 alle ore 19\,00 \ndomenica 6 luglio dalle ore 9\,00 alle ore 18\,00 \nCosto del corso € 200\,00 per 16 ore di lezione di cui circa 12 in acqua . \nattestato di partecipazione rilasciato da WATSU ITALIA \nTessera Associativa € 20\,00 + ingresso piscina € 30\,00 al giorno. Vitto e alloggio esclusi. \n  \n  \n 
URL:http://www.sassetaalta.it/event/basic-watsu-con-francesca-bertocci-2/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/05/foto-watsu-chiara-tandem.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250629T150000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250705T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250316T151757Z
LAST-MODIFIED:20250316T153512Z
UID:6697-1751209200-1751734800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:FIFTH BREATH OF RECREATION
DESCRIPTION:A Wellness RETREAT of renewal and transformation \nYour initiatic path to wholeness in Tuscany \n“Remember who you are \, Remember your Power” \nwith Angie Decanales and Dr. Beate Maul \nRetreat in Italy 2025 June 29 – July 05 \nLooking for the French-speaking retreat?\nJoin us for the French week scheduled July 06. – 12.2025 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDo you remember your first breath?  \nThe movement of your baby chest\, when you filled your lungs for the first time with air and inhaled the first oxygen of your human life? \nLong time ago you have taken this first and most likely unconscious breath. \nHow many breaths have you taken since and how many of them were conscious? \nAre you ready for your FIFTH BREATH of deep Renewal and Recreation? Do you really want to unleash your potential\, the divine within\, your soul’s blueprint? \nAre you truly ready to be ultimately transformed into what you are meant to be? \nJoin us to unlock your unique life code\, explore your extraordinary psychic abilities\, and unleash your super human energetic potential. This is a sacred space where science and spirit unite to awaken your truest potential within a community of loving and compassionate like minded Souls & Hearts. \nThis retreat is an all-gender\, all-inclusive experience designed to be a playground that will nurture your body\, mind\, and spirit\, inviting you to have fun and leave you rejuvenated and centered. \n\n\n\nThe first breath was given to you. \nThe next ones are yours to claim! \nWake up\, rise up in your power\, and transcend the limits of the PERSONA. Step into your sacred path of profound transformation\, where new realities are unveiled\, and your unique SOUL BLUEPRINT is brought to life. \nAwaken to your true essence. Discover the courage to heal deeply\, revitalize your spirit\, and embrace the limitless potential of your reimagined destiny. \nThe first breath marked your arrival into existence\, the fifth breath is your invitation to recreate.  \nIn many mystery schools the five is a number related to the elements: Earth\, Water\, Fire\, Air\, and Spirit. Following these traditions\, the Fifth Breath may symbolize the integration or transcendence of the physical elements. In the human breathing experience it is a metaphor for the chance to transcend our habits\, our identities\, or the stories we tell ourselves. \nThe fifth breath can be seen as a “gateway” to a higher\, spiritual state that goes beyond the earthly elements and enters into a divine or cosmic connection. \nIt can come as a revelation\, a miraculous\, spontaneous gift from the universe or a deep insight into the nature of the human experience itself. The fifth breath calls us to wake up from the illusion of separation and learn to live with authenticity\, self-mastery and peace. \n\n\n\n\n\n\nHave you woken up from the collective trance and since then feel lost? \nDo you feel alone in a world where you no longer belong? \nYou have read ‚all’ the books\, meditated ‚forever‘\, and learned all the ‚right things‘. You desperately want to heal the wounds\, release the patterns and reach your intimate connection to the divine! \n\n\n\n\n\n\nBut: You still remain with the big question: HOW? \n\n\n\n\n\n\nHow do I tap into my highest potential? \nHow do I integrate my shadows? \nHow do I develop my psychic abilities? \nHow do I overcome my resistance to change? \nHow do I meet and integrate my inner child? \nHow do I bridge the mental\, emotional into my body? \nHow do I embody the change that I know is possible? \nHow do I embody the full child like energy\, that I somehow lost? \nHow do I really unlock my innate divinity\, my unique life code? \nHow do I raise my frequency to live the life that I know is possible for me? \nHow do I integrate spirituality into daily life? \nHow do I live my life after waking up? \n\n\n\n\n\n\nIf you feel this urge of HOW !!  \n\n\n\n\n\n\nThis deep longing to belong and meet your soul tribe\, then come and dare to be guided into the deep waters of self revelation. Let go of your false identity in the holy sea of unity and rebirth yourself as the living vessel of the pure life force\, the „I AM“\, that you authentically are. \nThe Fifth Breath of Recreation is a path of deconditioning and reprogramming\, a decoding of your cells memory and a revelation of your unique life thread. \nIt is not an easy journey. It is a path of surrender\, of letting go\, of embracing our duality. \nIt is also an initiatic path of ultimate discovery\, joy and elevation. \nIn the natural surroundings of the tuscan agriculture-residence Sasseta Alta\, you will be invited to relax\, to enter the genius zone of your divinity\, and unleash the pure power of your heart. You will free the breath\, your untamed love for life. \nImmerse yourself in the lush beauty of the tuscan land\, bathe in the warm womb of Sassetas sound healing temple\, receive the blessings of the sacred waters and reconnect to the frequencies of mother earth and her creatures. \n\n\n\n\n\n\nYou brave ones! Embark with us on this life changig journey. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nThis is more than a retreat—it’s an initiation into a transformative \njourney of self-discovery\, wholeness\, and empowerment. \n\n\n\n\n\n\n\n\nIt is a sacred bridge between science & spirituality \nGuided by Spiritual Teacher & Holistic Therapist\, Angie Decanales\, and Dr. Beate Maul\, 40 years experience in integrative medecine\, you will embark on an extraordinary experience filled with ancient wisdom\, cutting-edge practices\, and the nurturing power of collective energy. Join our dedicated team of professionals on a transformative journey of re-oxygenation and self-renewal\, where ancient wisdom meets science-based innovation. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nYour Initiatic Path \nto Wholeness in Tuscany \nWe are delighted to welcome you to the FIFTH Breath of Recreation Retreat\, an immersive journey of renewal\, healing and transformation. This is more than a retreat—it is as participants have said: “a life changing experience” . An invitation to pause your busy life and take a deep breath of new oxygen\, to introspect\, to know thyself and remember the essence of who you truly are. In order to change your reality you need to change the perception of who you are and question everything.000 \nOver seven days and six nights\, immerse yourself in the serene beauty of Sasseta Alta in Tuscany\, a place where unspoiled nature becomes the backdrop for profound reconnection and contemplation. \nWe are honored to share this sacred journey with you. Welcome to a week that will leave you forever transformed. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nThis is more than a retreat—it’s an initiation into a transformative \njourney of self-discovery\, wholeness\, and empowerment. \n\n\n\n\n\n\n\n\nIt is a sacred bridge between science & spirituality \nGuided by Spiritual Teacher & Holistic Therapist\, Angie Decanales\, and Dr. Beate Maul\, 40 years experience in integrative medecine\, you will embark on an extraordinary experience filled with ancient wisdom\, cutting-edge practices\, and the nurturing power of collective energy. Join our dedicated team of professionals on a transformative journey of re-oxygenation and self-renewal\, where ancient wisdom meets science-based innovation. \n\n\n\n\n\nYour retreat facilitators\n& soul guides:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAngie Decanales\n\n\n\n\n\n\n\nDr. Beate Maul\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGet to know us\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nYou can NOW choose breath to inhale oxygen meaning \nand purpose to unlock your full potential. \n\n\n\n\n\nRETREAT INFORMATION \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nThrough hands-on vibratory medicine practices and ancient spiritual traditions\, this retreat awakens your pristine life force and guides you toward profound self-discovery. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRetreat Highlights \n\nMorning and Afternoon Guided Activations\, Hypnotic Trance\, Channeling\, Light language\, Shamanic Rituals\, Sound and Water-Immersions\, Breath-work and Teachings. Learn about and embody the synergy of science and spirituality.\nOne-Day Miracle rejuvenation Pilgrimage: Immerse yourself in the healing waters of Saturnia’s hot springs\, a sanctuary for deep transformation.\nAvant-Garde Self-Recreation Journey: Explore the Tarot Garden by Niki de Saint Phalle and connect with your creative essence through a saltwater ocean integration ritual.\nFestival of Re-creation: Celebrate your transformation on the final day with a joyful and empowering ceremony\, Bring your intuitive instruments and magical tools.\n\n\nBonus for Participants\nAll registered participants will receive exclusive access to private online workshops and activations. These sessions are designed to deepen your journey and keep the transformative energy alive even after the retreat ends.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nThe fifth breath can be seen as a “gateway” to a higher\, spiritual state that goes beyond the earthly elements and enters into a divine or cosmic connection. It can come as a revelation\, a miraculous\, spontaneous gift from the universe or a deep insight into the nature of the human experience itself. The fifth breath calls us to wake up from the illusion of separation and learn to live with authenticity\, self-mastery and peace. \nOver the course of seven days and six nights\, you will experience a transformative program. After the fifth breath of recreation each breath becomes an opportunity to really be present\, to let go of attachments so that you can relax and have faith in the process of life itself. An opportunity to own the triggers of the human experience and seeing the grace\, the beauty in all. \nImmerse yourself in a carefully curated experience of deep shamanic trance healing\, transcendental hypnosis\, water rituals and sound healing\, breathwork\, MBSR\, meditation\, neuro feedback\, bio-resonance\, acupressure\, Chinese medicine\, ecstatic dance\, Kundalini and light code activations\, libido and pleasure activation—each thoughtfully designed to rejuvenate your body\, expand your mind\, and ignite your soul. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWhat makes this retreat unique? \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRooted in the ancient initiatic path\, this week-long immersion is a spiritual odyssey to unveil the divine essence of your humanity\, bridging the realms of the seen and unseen. \nWith each breath\, rise into wholeness\, clarity\, and connection\, embodying the harmony of science\, spirit\, and self. \nYou will be guided by Angie an angel incarnated and Beate a pleiadian star seed both volunteers on earth. \nGrounded in the safety and efficacy of medical expertise\, our approach merges modern medicine with ancient initiatic practise\, creating a space for both physical healing and spiritual awakening and inviting you to rise as one with a collective frequency that unlocks the quantum field. \nAngie is known for empowering deep trance states and guiding profound epiphany journeys\, igniting pure ecstatic experiences. Her work activates impressive life energy\, sparking powerful transformations as she channels crystalline pure Chi (source energy) with devotion and precision. In every retreat\, workshop\, and private session\, she facilitates transcendent experiences that often trigger out-of-body sensations\, altered states of consciousness\, DMT activation\, and kundalini awakening. \nAs a pioneer in feminine medicine and founder of the Center for Femininity\, Dr. Beate advocates for a return to a harmonious balance between matter and spirit. Her work emphasizes the importance of nurturing both rational and intuitive perspectives in order to create a harmonious balance that supports a sustainable and thriving future for all. \nTogether they create a powerful frequency of merged methodologies. Their approaches synthesizes diverse scientific theories and therapeutic modalities into a cohesive framework\, underpinned by their exceptional capacity to attune to each client’s unique needs and energies. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nYou will never be the same after this life altering soul journey! \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nfifth breath retreat details \n\n\n\n\n\n\n7 days\, 6 nights at the exquisite venue of\nSasseta Alta in Scansano\nOpening dinner reception June 29\nLovingly prepared\, delicious meals consisting of organic\, farm to table authentic Tuscan cuisine local wine selection available but not recommended during the retreat\nMorning and afternoon sessions and guided activations\nOne day hypnotic trance pilgrimage to the healing Hot Spring of Saturnia\nOne day Avantgarde Self Recreation journey to the Tarot Garden de Niki de Saint Phalle and saltwater ocean integration\nFestival and manifestation of your masterpiece July 5\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSasseta Alta\, a pure biotope of unspoiled nature and its amazing caretakers await us in the heart of southern tuscany. Not far away from the hot springs of Saturnia and the Tarot Garden of Niki de Saint Phalle this oasis of peace is the perfect surrounding for a deep healing and rising journey. \nWe are gathering June 29 – July 5\, 2025 for a transformational\, all-inclusive experience of self revelation\, deep trauma healing and elan de vie activation. \n\n\n\n\n\n\n\nBook here\njoin the journey \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSessions \n\n\n\n\n\nAll sessions have a unique fingerprint. \nThey also all have something in common. \nYou will dive into deep trance states\, shamanic hypnosis\, trauma and ancestral lineage healing.\nYou will purify your body\, relieve your emotions\, free your mind and enhance your psychic abilities. \nYou can find more information by clicking on the name of the session: \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nthe activations\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nZero Point Experience \nVenus rising Mars expanding \nDeep water blessing in mother earth’s lake \nPure Elan De Vie activation \nSecret sacred secretion activation \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nthe rituals\n\n\n\n\n\n\n\nWater sound temple womb birth\nSound Sunrise Awakening\nSoul’s SPA of deep rest non sleep \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nthe day trips\n\n\n\n\n\n\n\nFountain of youth Saturnia\nThe avant garde art of self-expression \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nthe final\n\n\n\n\n\n\n\nFestival inner and outer playground \n\n\nIncluded in your retreat package: \n\n\n\n\n\n– Accommodation: 6 nights at Sasseta Alta\, Scansano. \n– Meals: Organic\, farm-to-table Tuscan meals daily; local wine available. \n– Opening Dinner: Welcoming reception on June 29. \n– Sessions: Morning and afternoon guided activations. \n– Excursions: Saturnia: Day trip to the healing hot springs.\n& Tarot Garden: One-day creative journey with ocean integration. \n– Closing Festival: Final celebration on July 5. \n\n\n\n\n\n\n\n\nLooking for the French-speaking retreat? \n\n\nLooking for the French-speaking retreat? \nJoin us for the French week scheduled July 07. – July 12. 2025 \n\n\nfifth breath of recreaction.com \ncinquiemesouffle.com
URL:http://www.sassetaalta.it/event/retreat-in-italy-2025-june-29-july-05/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2022/05/psicna-pranzo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250411T140000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250413T150000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250228T140807Z
LAST-MODIFIED:20250228T141808Z
UID:6684-1744380000-1744556400@www.sassetaalta.it
SUMMARY:VIAGGIO IN UN CORPO VIBRANTE
DESCRIPTION:VIAGGIO IN UN CORPO VIBRANTE\nIl piacere come via per espandere la coscienza \n11 – 13 aprile 2025 \ncon Irene Forza e Cora Steinsleger \nIn questo seminario\, Cora e Irene offriranno alcune delle perle di ciò che negli anni hanno appreso dai loro Maestri\, trasformandolo in un dono da condividere.\nSarà un viaggio sensoriale che\, a seconda della nostra capacità di concederci uno spazio di resa e presenza\, ci permetterà di entrare in contatto con la nostra naturale capacità di abitare le sensazioni\, lasciandoci attraversare dalle vibrazioni che i sensi ci offrono. \nDove:\nagriturismo ”Sasseta Alta”\, Loc. Sasseta Alta 24\n58054 Scansano\, Grosseto. \nwww.sassetaalta.it \nOrari:\ndalle 15.30 dell’11 Aprile alle ore 16.00 del 13 Aprile 2025 \nCosto:\nquota corso €190 \nquota vitto e alloggio in pensione completa: \ncamera singola € 300\,00 ( solamente 2) \ncamera doppia condivisa € 250\,00 \ncamera tripla condivisa € 240\,00 \nappartamento condiviso in 3 € 260\,00 \nappartamento condiviso in 4 € 240\,00 \nInfo e iscrizioni:\n– Cora Steinsleger\, arocisabo@gmail.com 347.9727102\n– Irene Forza\, ireforza@gmail.com 346.9783552 \nIrene Forza Lavora seguendo tre linee che si intersecano: sessualità\, terapia e rieducazione funzionale del pavimento pelvico e dell’addome.\nFormata in Sessuologia Clinica all’AISC di Roma nel 2018 e in Sessualità Integrativa al Cercle Sexualitat di Bacrcellona\,\nnella prima edizione dell’FSI. Formata in Gestalt Terapy all’Istituto Gestalt di Trieste nel 2011.\nAllieva di Daniel Odier\, discepola di Claudio Naranjo.\nCollabora con “Encuentros de Familias” de la Fundación Claudio Naranjo. \nCora Steinsleger nasce a Città del Messico nel 1972. Ha studiato presso la ENA (Escuela\nNacional De Arte) di Cuba. Danzatrice\, coreografa\, pedagoga percettiva\, nel 1992 si\nperfeziona alla disciplina del teatro-danza in Germania presso la Folkwang Hochschule di\nEssen condotta da Pina Baush.\nNel 1991 ha partecipato a seminari formativi sui 5 ritmi\, tenuti dalla creatrice della tecnica\,\nGabrielle Roth. Nel 1998 inizia lo studio e la pratica della Yoga Zen e Hatha Yoga\, prima\nnella scuola di Maiso Shiatsu Oki Doy Shudojo a Roma mentre negli ultimi anni è stata\nmolto influenzata dalle pratiche di vinyasa flow.\nDa più di 22 anni dirige corsi di yoga e yoga in gravidanza\, attualmente insegna Vinyasa\nTantra Yoga\, movimento sensoriale e lavoro su di sé\, continuando a creare nella danza.\nFormata in Danza Sensibile alla scuola di Claude Coldy.\nOperatrice diplomata in Canio-sacrale Biodinamica e dal 2001 accompagna le mamme\nnel loro percorso con amore e sensibilità\, sia con corsi di yoga in gravidanza che con il\nmassaggio neonatale e con l’approccio craniosacrale biodinamico.\nDa 19 anni approfondisce i temi della gestazione e della nascita con esperienze e\nformatori internazionali tra cui Eva Reich\, Mattew Appleton e Graham Kennedy.\nHa seguito in particolare una specifica formazione sulle dinamiche di nascita\nnell’impostazione di Ray Castellino.\nApprofondisce lo studio della medicina cinese\, la filosofia e le arti marziali\, seguendo gli\ninsegnamenti di Francisco Yang.\nAllieva di Claudio Naranjo e formatrice nel programma SAT ideato e creato dallo stesso\nNaranjo. Ha seguito gli insegnamenti di Daniel Odier per 10 anni.
URL:http://www.sassetaalta.it/event/viaggio-in-un-corpo-vibrante/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/02/CORA-2025.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250402T130000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250406T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250228T134355Z
LAST-MODIFIED:20250228T135419Z
UID:6675-1743598800-1743958800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:AQUA TANTRA  "THE DANCE OF CONNECTION" SEMINAR FOR COUPLES
DESCRIPTION:AQUA TANTRA “THE DANCE OF CONNECTION” SEMINAR FOR COUPLES \n  \nFacilitators: Bodhi Sambhava creator of Aqua Tantra\, and Johann Azuelos\, both are certified SkyDancing® Tantra teachers. \nA wave between earth and water. Water as a mirror of the self.\nWater as a metaphor for the fluidity\, without which relationships run out of steam.\nEarth as an anchor\, an inner security from which the link to the other becomes simple and joyful. \nThis workshop is for people in long-term relationships\, whatever their sexual or romantic preference. \nHow would it be to live in totality?\nHow can we let love come?\nHow can we reconnect with our spontaneity?\nHow can we prepare for the bond? How can we renew ourselves in the bond?\nHow can we approach the question of sexuality with fresh eyes?\nHow can we create openness by paying attention and then letting go?\nHow can we turn a loving encounter into a meditation\, a prayer\, a celebration?\nHow can we restore the value of words and touch?\nHow can we fluidify and rediscover our radiance in everyday life?\nIn short\, how can we find resources for a form of wholeness? \nThis Aqua-Tantra seminar is for couples only. \n“The dance of connectionis” is a deep dive into a space where together we will discover and embrace the bond of love through the spirit of Tantra… But make no mistake\, this is an individual exploration  😉 \nAqua-Tantra is a holistic approach that uses aquatic techniques\, tantric practices (Skydancing Tantra) and other mind-body and energy tools. This method helps us to rediscover who we really are\, and attempts to provide answers to the questions of life and existence.\nWe maintain a gradual\, relaxing and sensory approach on land and in water\, supervised by professionals in an atmosphere of trust\, security\, respect\, gentleness and warmth. \nWe reconnect with our bodies and cellular memories\, embodying our original fluidity and capacity to let go. We consciously awaken our vital energy\, connecting with it\, transforming and harmonizing the physical\, sexual\, emotional\, mental and spiritual aspects of our being. We find and reactivate the strength\, stability and natural flow that activate our own ecstatic potential and inner harmony. \nAqua-Tantra opens the way to a fulfilling life\, to a conscious relationship with your beloved\, others and the world\, helping you to find your own answers in your daily life. \n\nPractical information: \nDate and time: Wednesday April 2 at 3.00 pm \, welcome from 1.00 pm – to Sunday April 6\, 2025 around 3.00 pm. \nVenue: Sasseta Alta guest house\, Scansano (GR) in Tuscany\, Italy \nLanguages: The seminar will be led in French and translated into English (German or Italian if necessary). \nPrice of the course: Price for a couple 840 € ( 420 € per person ) \nRegistration: with a deposit of 250 € per couple – The deposit will be retained if you withdraw after 1 February 2025. \nPrice of accommodation: from €110 to €140 per day\, per person\, full board depending on the type of room. \nAccommodation should be booked directly at: www.sassetaalta.it / info@sassetaalta.it \nValidated as a prerequisite for Skydancing®Tantra advanced training courses.\nFor people we don’t know yet\, a phone interview will be requested. \nhttps://tantraskydancing.com/en/calendar-tantra-workshops-and-classes/all-calendars/aqua-tantra-the-dance-of-connection-2025
URL:http://www.sassetaalta.it/event/aqua-tantra-the-dance-of-connection-seminar-for-couples/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/02/danse_du_lien-copie.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250321T090000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250326T180000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20250228T142651Z
LAST-MODIFIED:20250228T143115Z
UID:6689-1742547600-1743012000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:WATSU®1 con Xavier Boisson\, Francesca Bertocci
DESCRIPTION:La tua esperienza di WATSU® inizia qua! \nE’ possibile partecipare al Basic Watsu® di 16 ore senza alcun prerequisito;\nal Transition Flow di 34 ore (pre requisito Basic Watsu®); a tutto il Watsu®1\nda Venerdì 21 marzo ore 9 a Mercoledì 26 Marzo ore 18. \nIl Basic Watsu® è l’ incontro con la poesia dell’acqua\, gli occhi della meraviglia e la gioia\ndi dare e ricevere una sequenza completa nella rilassatezza dell’esperienza.\nIn un flusso di movimento\, rimanendo connessi al respiro\, riduciamo il nostro sforzo e ci\nfacciamo sorreggere dall’acqua. Nel continuo ritorno alla danza del respiro si può trovare\nla quiete da cui trae origine la qualità della nostra presenza. Nella seconda sezione\, impariamo\nil Flusso di Transizione (Transition Flow) unendo armonicamente tra loro i\nmovimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale\nche aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile.\nA terra\, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua. \n“Sorreggi come l’acqua. Ama\ncome l’ acqua.\nQuando l’acqua è ovunque non\nha un obiettivo.\nL’oceano è qui per infrangersi\nsulle nostre sponde?\nMa se non s’infrange significa\nche non esiste l’oceano?”\nHarold Dull \nOrari e Costi\nBasic Watsu® di 16 ore\, da venerdì ore9\,00 a sabato ore 19\,00. € 200.\nTransition Flow di 34 ore\, da domenica ore 10\,00 a mercoledì ore 18\,00 circa. € 425.\nWatsu® 1 di 50 ore\, da venerdì ore 9\,00 a mercoledì ore 18\,00. €620.\nTessera Associativa € 20\,00 + ingresso piscina € 30\,00 al giorno. Vitto e alloggio esclusi.\nSiete benvenuti a contattare Francesca al 346 5983120 (solo wapp ) o\nscrivere a acqacadabra@sassetaalta.it
URL:http://www.sassetaalta.it/event/watsu1-con-xavier-boisson-francesca-bertocci/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2025/02/pag-1-basic-watsu-marzo-2025.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250317T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250330T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20241215T145036Z
LAST-MODIFIED:20241215T145304Z
UID:6660-1742198400-1743354000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:AUTHENTIC ITALY
DESCRIPTION:Authentic Italy-Italian Language Immersion
URL:http://www.sassetaalta.it/event/authentic-italy/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/04/plumbago1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20250316T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250330T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20241216T180835Z
LAST-MODIFIED:20241216T181944Z
UID:6664-1742112000-1743354000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:Authentic Italy
DESCRIPTION:Discover one of Tuscany’s hidden treasures with this unique and immersive\nlearning experience. Our Italian language immersion program will take you deep\ninto Maremma\, a region known for its stunning landscapes\, rolling hills\, medieval\nvillages\, and rich cultural heritage. Whether you’re a language lover\, an avid\ntraveler\, or simply looking to connect deeply with Italian traditions\, this unique\nprogram combines Italian lessons with authentic cultural experiences\, allowing you\nto truly live the language.\nYour home during the stay will be a charming agriturismo in Tuscany\, a peaceful\nretreat surrounded by the breathtaking Maremma countryside. Here\, you’ll unwind\nin farm-to-table cuisine\, and soak in the unspoiled beauty of Tuscany. It’s the\nperfect setting to relax\, rejuvenate\, and practice your Italian.\nAn Immersive\, Communicative Language Program\nOur program is designed to provide a truly immersive experience\, using a\ncommunicative approach to language learning. Each activity\, from morning\nlessons to afternoon excursions\, will be conducted entirely in Italian\, with English\nsupport when necessary\, helping you feel comfortable while encouraging you to\npractice Italian in real-life contexts. The goal is to build your confidence in everyday\ncommunication\, helping you naturally improve your Italian in a relaxed\, engaging\nenvironment.\nIn the morning you’ll dive in Italian lessons led by Barbara\, your qualified and passionate instructor.\nIn the afternoons\, you’ll embark on a series of unforgettable excursions\, exploring local villages\,\nhistorical sites\, and nature\, all while putting your Italian skills to the test in real-world settings.\nHere’s a sneak peek at the adventure waiting for you.\nDATES: March 16th–30th\, 2025\nSunday\, March 16\, 2025\nWelcome to Italy! Upon arrival\, transfer to the agriturismo (available upon request).\nEnjoy a delicious welcome dinner at the agriturismo\, where you’ll meet your fellow travelers\nand instructors.\nMonday\, March 17\nBreakfast at the agriturismo.\n9:30 AM to 12:30 PM: Your first Italian language class—a fun and relaxed introduction.\nLunch at the agriturismo.\nAfternoon stroll through Scansano\, a charming hilltop village famous for its wine. Wine tasting at a\nlocal enoteca.\nDinner back at the agriturismo\, time to practice your new phrases!\nTuesday\, March 18\nBreakfast at the agriturismo.\n9:30 AM to 12:30 PM: Italian lessons at the agriturismo.\nLunch at the agriturismo.\nTake a tour of the agriturismo\, visiting the organic garden\, olive groves\, and lavender fields.\n5:00 PM: Tuscan cooking class\, learn the secrets of local cuisine and enjoy the meal you’ve\nprepared together.\nWednesday\, March 19\nBreakfast at the agriturismo.\nExplore the breathtaking Argentario Coast with a guided tour.\nLunch with the legendary Butteri (Tuscany’s cowboys).\nReturn for a cozy dinner at the agriturismo.\nThursday\, March 20\nBreakfast at the agriturismo.\n9:30 AM to 12:30 PM: Italian lessons.\nLunch at the agriturismo.\nAfternoon excursion to the thermal waters of Saturnia and the historic town of Montemerano\n(Optional).\nDinner at the agriturismo.\nFriday\, March 21\nBreakfast at the agriturismo.\n9:30 AM to 12:30 PM: Italian lessons.\nLunch at the agriturismo.\nA special art history class at the agriturismo\, discovering the local rich artistic heritage.\nDinner at the agriturismo.\nSaturday\, March 22\nBreakfast at the agriturismo.\nEmbark on a cultural journey to the ancient towns of Sorano\, Sovana\, and Pitigliano.\nLunch at La Dogana.\nDinner at the agriturismo.\nSunday\, March 23\nEnd of the first week. Departure for 1 week guests.\n(Free Day for the ones who stay for the Second week. The Day is yours to enjoy the spa\, relax by\nthe pool\, or explore at your leisure.)\nMonday\, March 24\nBreakfast at the agriturismo.\n9:00 AM to 12:00 PM: Italian lessons.\nLeave for Natural Uccellina Park\nPicnic lunch.\nWalking tour of Parco dell’Uccellina\nDinner at the agriturismo.\nTuesday\, March 25\nBreakfast at the agriturismo.\n9:30 AM to 12:30 PM: Italian lessons.\nLunch at the agriturismo.\nVisit to Teatro Castagnoli\nDinner at the agriturismo.\nWednesday\, March 26\nBreakfast at the agriturismo.\nVisit the prestigious Le Mortelle Winery for a tour\, followed by lunch and wine tasting.\nIn the afternoon\, a leisurely walk through the seaside town of Castiglione della Pescaia.\nReturn for dinner at the agriturismo.\nThursday\, March 27\nBreakfast at the agriturismo.\n9:30 AM to 12:30 PM: Italian lessons.\nLunch at the agriturismo.\nDiscover the Ghiaccioforte Etruscan site (Optional).\nDinner at the agriturismo.\nFriday\, March 28\nBreakfast at the agriturismo.\n9:30 AM to 12:30 PM: Italian lessons.\nLunch at the agriturismo.\nAfternoon stroll through Scansano with an aperitivo at Emporio. Then settle in for an evening of\nconversation and film (in Italian\, of course!).\nSaturday\, March 29\nBreakfast at the agriturismo.\nExplore Capalbio and Magliano on a guided tour (Optional).\nin Capalbio.\nEnd the week with a celebratory final dinner at the agriturismo.\nSunday March 30\nBreakfast. Departure day.
URL:http://www.sassetaalta.it/event/6664/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/12/MG_3395-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20241229T133000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20250101T163000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20241102T093908Z
LAST-MODIFIED:20241102T095614Z
UID:6635-1735479000-1735749000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:RITIRO MEDITAZIONE DI CAPODANNO DI GIULIA SETTIMI
DESCRIPTION:Il passaggio al nuovo anno\, seppur dettato da un calendario convenzionale\, è un’occasione per entrare nel grande potenziale del Rito.\nNella nostra tradizione il passaggio tra il 31Dicembre e l’arrivo di Gennaio (Ianus – “porta”) è il momento di guardare indietro e avanti nello stesso momento come “insegnava” il Dio Giano con le sue due teste.\nDa anni ormai celebriamo il Rito di Nuovo Inizio\, preparandoci a questo passaggio con gioia e consapevolezza.\nEcco ingredienti che lo rendono un evento a cui non mancare.\n(GUARDA IL VIDEO DELLO SCORSO ANNO)\n– I partecipanti da tutta Italia e estero\, accomunati dalla passione per lo Yoga\, l’allegria\, l’amicizia.\n– L’incontro tra disciplina dello Yoga e l’occidente: psicologia\, analisi bioenergetica e arte terapia per una visione dinamica\, integrata e consapevole dell’essere umani.\n– La SPA\, Piscina riscaldata\, l’elemento acqua\, biolago\, sauna\, idromassaggio e trattamenti su richiesta\, per assicurarci di rilasciare ogni tensione ed entrare in un profondo relax.\n– La Natura e la Terra della Maremma selvaggia e incontaminata.\n– Il buon Cibo\, biologico e locale con cui deliziarci anche per il cenone.\n– La Musica e il dj set di danza estatica.\n– La Pira e il Rituale del fuoco.\nQuesto ritiro fa per te se vuoi: \n-Conoscere persone con cui condividere questo rito di passaggio.\n-Scoprire e farti sostenere dall’energia del Gruppo\n-Praticare esercizi di consapevolezza\n-Ricaricarti in Natura\, tra campagna e mare\n-Immergerti nell’intensità di una pratica Yoga autentica\n-Migliorare l’allineamento della postura Yoga nel rispetto e ascolto del tuo corpo\n-Praticare esercizi di respirazione\, purificazione e innalzare il tuo livello vibrazionale.\n-Sperimentare lavori di Arte Terapia ed evoluzione personale\n-Trasformare tutto ciò che del passato necessita un nuovo sguardo.\n-Creare la tua nuova storia. \nTematiche: Rituale\, Osservazione\, Passaggio\, Consapevolezza\, Gruppo\, Presenza\, Nuovo\, Felicità\, Evoluzione\, Accogliere\, Arte Terapia\, Creatività\, Movimento Consapevole\, Allegria\, Amicizia\nProgrammazione \n29 Dicembre \n• 13.30 – 16.30: arrivo e accoglienza\n• 18.00 – 19.30: cerchio di introduzione\, pratica e respiro\n• 20.00 – 21.00: cena\n• 21.30 – 22.45: esercizi di consapevolezza e Arte Terapia \n30 Dicembre \n• 7.45: movimento bioenergetico\, rilascio e ricarica\n• 8.00 – 9.30: pratica Yoga\n• 9.45 – 10.45: colazione\n• 10.45 – 12.30: passeggiata\, mindfulness immersione e cerchio in natura\n• 13.00 – 14.00: pranzo\n• • tempo libero (Terme di Saturnia\, Tipici borghi medievali\, Montemerano\, Magliano in Toscnana\, Talamone borgo sul mare\, )\n• 17.00 – 19.00: area Spa\, purificazione\, consapevolezza ed elemento acqua\, nidra e suono\n• 20.00 – 21.00: cena\n• 21.30 – 23.00: espressione creativa\, esperienza del gruppo \n31 Dicembre \n• 7.45: meditazione e sun gazing\n• 8.00 – 9.15: pratica Yoga\n• 9.15 – 10.15: colazione\n• 10.30 – 12.45: passeggiata\, mindfulness immersione e cerchio in natura\n• 13.00 – 14.00: pranzo\n• • tempo libero o attività (massaggi\, aperitivo\, terme\, passeggiate nei borghi medievali\, borghi marittimi\, spiaggia)\n• • 20.30 – 22.00: Cenone di Capodanno\n• 23.00 – 00.00: Puja cerimonia del fuoco e Rito di un nuovo inizio\n• 00.30 – 02.00 Ecstatic Dance\, Movimento espressivo \n1 Gennaio \n• 9.30: meditazione\, accogliere il nuovo\n• 10.15 – 11.15 colazione\n• tempo libero / passeggiata\n• 12.00 – 14.15 pratica yoga\, Nidra e cerchio di chiusura\n• 14.30-16.00 pranzo del 1°\n• 16.00-16.30 saluti. \nPOSSIBILITà di ESTENDERE FINO AL 2 GENNAIO• \n*il programma potrebbe subire piccole variazioni in base all’andamento del gruppo\nDove \nTra le colline incontaminate della bassa Maremma Toscana e il mare\, in un’azienda biologica\, (60 ettari di territorio\, comprensivi di bosco\, uliveto e grande orto biologico)\, quattro casali rustici in pietra ristrutturati con camere e appartamenti dedicati all’ospitalità di eventi olistici.\nUn Biolago (per gli amanti della naturalezza e della crioterapia :)) il centro benessere Acquacadabra : una piscina riscaldata in cui nuotare\, rilassarsi e rigenerarsi contattando l’elemento acqua\, prenotare massaggi personalizzati. Un’accogliente sala in legno con vista sulle verdi colline. Ottima cucina tradizionale e del territorio con materie prime dall’orto e dagli agricoltori di zona.\nTante e meravigliose le attività suggerite nelle vicinanze tra centri termali\, cantine\, borghi medievali e marittimi. (Capalbio\, Magliano in Toscana\, Saturnia\, Talamone\, Parco della Maremma). \nCOSTI \nL’Intero pacchetto di\n-soggiorno di 3 notti\n-tre pasti giornalieri\, merdende\, angolo tè e tisane\,\n-cenone di capodanno\n-4 giorni di attività elencate\n-4 giorni di accesso alla SPA e ai servizi annessi \nÈ in promozione per i primi iscritti a 620€ invece che 670€\nContattaci\, saremo lieti di conoscerti e darti tutte le informazioni per verificare che sia il ritiro giusto per te! \nPer iscriverti all’evento versa un acconto di 70€ e riserva una delle accoglienti camere della struttura. \nLo Yoga nasce come cammino evolutivo\, di superamento della sofferenza e autorealizzazione del Sé coinvolgendo mente\, corpo ed energie sottili. L’Hatha Raja è un tipo di pratica completa e intensa che può essere personalizzata per ogni livello di pratica.Posture (Asana) per rilasciare tensioni e blocchi energetici nel corpo\, migliorare l’equilibrio tra flessibilita e forza\, esercizi di respirazione (Pranayama)\, azioni e visualizzazioni (Kriya) inducono a una maggiore consapevolezza del proprio corpo e della coscienza nel corpo stesso (emboding).La sessione si conclude con un rilassamento guidato per sedimentare gli effetti della pratica e una fase meditativa.\nBIO \nGiulia Settimi\nPsicologa\, formata in Analisi Bioenergetica\, Costellazioni familiari e Psicobiologia emotivo comportamentale\, Arte Terapeuta\, Insegnante di Reiki e Yoga. \nhttps://eventiyoga.it/wp-content/uploads/2023/02/Giulia-Settimi-scaled.jpeg \nGiulia Settimi Psicologa\, Arte Terapeuta\, Insegnante di Reiki e Yoga\, si dedica alla terapeutica ad orientamento psico corporeo. Conosce lo Yoga nel 2012 e lo pratica costantemente dal 2016. Ispirata dagli insegnamenti di Yogananda parte per l’India\, sulle orme dei grandi Maestri. In quel viaggio matura un profondo sentimento di devozione nella sua pratica. Nel 2019 arriva l’esperienza del suo primo Teacher Training di 250h con Viralab Yoga e il Maestro Alvise Vianello e l’approfondimento dei testi antichi dello Yoga di Patanjali\, grazie ai quali verifica che il mondo dello Yoga e della Psicologia sono profondamente interconnessi\, talvolta del tutto sovrapponibili. Segue l’incontro e la formazione di 80h con Il Maestro Andrei Ram\, primo del lignaggio e fondatore del Breath Based Yoga\, la cui conoscenza amplia lo sguardo su intelligenza corporea e prospettive di integrazione nel rispetto dell’antica scienza dello yoga.Oggi Giulia studia e applica tecniche di Psicologia ed evoluzione personale nella pratica e nel cammino Yoga come via del prendersi cura e realizzare se stessi. \n    “Negli ultimi dieci anni ho rivoluzionato la mia esistenza\, spezzato gli schemi inconsapevoli di infelicità e seguito la mia vocazione artistica e terapeutica\, in un meraviglioso viaggio caratterizzato da consapevolezza e osservazione compassionevole costanti.La scelta di formarmi in più approcci terapeutici ha moltiplicato i punti di vista e la conoscenza della mente\, del corpo e dell’energia sottile che li unisce\, per offrire la mia empatia e professionalità nella relazione d’aiuto.Mi sono accorta di quanto curarsi di se stessi voglia dire riunificare amorevolmente le nostre molteplici parti in ascolto del loro dialogo e linguaggio. Ho potuto verificare che il corpo riflette la nostra storia\, le nostre esperienze\, per come le abbiamo vissute e integrate; che ogni evento di dolore crea scissione\, frammentazione e perdita di armonia e soprattutto che proprio attraverso il corpo possiamo recuperare vitalità e unità.!”\nhttps://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=Q2BEpk_uSaY
URL:http://www.sassetaalta.it/event/6635/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/11/Giulia-Settimi-1-scaled-1.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20241108T093000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20241110T180000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240416T121430Z
LAST-MODIFIED:20240416T124420Z
UID:6595-1731058200-1731261600@www.sassetaalta.it
SUMMARY:RESPIRAZIONE ALCHEMICA - NASCERE IN ACQUA corso formazione con SAJEEVA HURTADO
DESCRIPTION:Corso di formazione in presenza con Sajeeva Hurtado\nRESPIRAZIONE ALCHEMICA – NASCERE IN ACQUA\nDall’8 al 10 novembre 2024\n°°POSTI LIMITATI°° \nInfo > https://forms.gle/JS9m382zkEWzzWHh7 o donneincerchio@gmail.com  \n⭕?? \n La formazione prevede delle meditazioni e del lavoro energetico che si svolgeranno in acqua in una piscina coperta e riscaldata ad una temperatura media di circa 35°C °°\n⭕?? \n? La vita umana inizia in un ambiente completamente acquatico: il liquido amniotico è il primo universo che conosciamo. \n? Durante questo periodo iniziale cominciamo a percepire il mondo esterno e viviamo anche le nostre prime esperienze di gioia e dolore. Ancor prima di nascere\, subiamo già le prime “ferite” emotive e psicologiche\, che nascono dal modo in cui interpretiamo le informazioni che riceviamo sul mondo che ci attende fuori dall’utero. Per sopravvivere in un ambiente che percepiamo come ostile\, sviluppiamo meccanismi di difesa per proteggerci e guarire queste ferite primarie. \n⭕ Sajeeva Hurtado ha sviluppato il metodo noto come “Respirazione Alchemica – NASCERE IN ACQUA” per esplorare il nostro inconscio\, identificare e trasformare i modelli di comportamento che abbiamo sviluppato nel corso degli anni e che non riflettono necessariamente i desideri del nostro cuore. Questo disallineamento interiore può generare traumi\, disarmonie e insoddisfazione nella vita di una persona. \nL’approccio della “Respirazione Alchemica – NASCERE IN ACQUA” si articola in due fasi:\n⭕ una praticata sulla terra e ? l’altra in acqua. \nLa fase terrestre utilizza la respirazione consapevole per connettersi con i ricordi del concepimento\, della gestazione e della nascita\, consentendo agli individui di ridefinire queste memorie per superare il dolore e il trauma associati. \nLa fase acquatica\, invece\, si svolge in un contesto di regressione supportato dall’amorevolezza di un ambiente che ricorda il ventre materno\, dove si può sperimentare una rinascita simbolica. \nQuesto processo non solo mira a ridefinire la storia del concepimento e della nascita ma offre anche la possibilità di liberarsi dai traumi e dalle tensioni accumulate\, promuovendo un processo di sanazione profonda. La respirazione\, un’azione sempre ancorata al presente\, diventa un mezzo attraverso il quale possiamo fermarci a sentire e a respirare lentamente e profondamente\, permettendo al nostro corpo di attivare le cellule e rivelare le loro esperienze attuali. In questo modo\, si può integrare e ridefinire il passato per un futuro più armonioso e soddisfacente. \n⭕?? \nMETODOLOGIA \nQuesta tecnica è stata creata da Sajeeva Hurtado.\nSajeeva è ginecologa con approccio olistico\, psicologa Gestalt e creatrice del sistema “Piena di Vita”. E’ anche scrittrice internazionale con libri tradotti in 4 lingue diverse e presenti in oltre 45 paesi del mondo. \nDiplomata in Medicina tradizionale cinese\, si è specializzata nelle patologie femminili in Cina e Vietnam. \nHa sviluppato questa tecnica\, fondendo differenti discipline come il Taoismo\, il tantra\, lo sciamanesimo\, la medicina cinese\, lo yoga\, la psicologia Gestalt\, la terapia d’arte e il Coaching oncologico\, così da guarire energeticamente le donne in modo olistico\, coinvolgendo la mente\, le emozioni e il corpo. \nSajeeva Hurtado è la creatrice di questo metodo e anche del sistema “Respirazione Ovarica\, Alchimia Femminile”\, “Respirazione Alchemica – Sessualità Sacra” e “Pulso Tantrico”. Guida workshop e conferenze in diversi paesi in tutto il mondo e lavora con donne e coppie verso la guarigione energetica e l’amore universale. \nScopri di più su Sajeeva > https://www.facebook.com/SajeevaHurtadoPienadiVita/posts/3229965517052740
URL:http://www.sassetaalta.it/event/respirazione-alchemica-nascere-in-acqua-con-sajeeva-hurtado/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/04/ITA_Acqua_Nov24_FBEvent.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20241102T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20241102T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20241102T101400Z
LAST-MODIFIED:20241102T125731Z
UID:6645-1730534400-1730566800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:BASIC WATSU®
DESCRIPTION:BASIC WATSU® è un’esperienza con se stessi e con l’altro in un ambiente accogliente dove l’elemento acqua\, elemento primario della vita\, avvolge\, rilassa e ispira. E’ il primo passo per incontrare e conoscere una meravigliosa arte grazie alla quale possiamo ritrovare la nostra naturale acquaticità\, un nuovo ascolto di noi stessi e una comunicazione di amore con l’altro prendendosi cura. Proprio come durante il massaggio Shiatsu a terra\, l’ operatore Watsu® entra in ascolto dell’altro e\, invitato dall’acqua\, attua movimenti e tocchi che aiutano a trovare la libertà del corpo\, della mente\, delle emozioni. Nel corso base di 16 ore\, si apprendono le prime facili tecniche per accogliere e sostenere l’altro in galleggiamento e muovere i primi passi acquatici. Nel contempo abbiamo la possibilità di ricevere Watsu® dai compagni con cui facciamo questo viaggio.\nIl corso sarà preceduto per chi lo desidera da un evento introduttivo e non obbligatorio il giorno precedente\, venerdì 29 novembre dalle 16\,00 alle 19\,00.\nSabato 30 novembre inizia il Basic Watsu® e termina Domenica verso le ore 18\,00.\nInsegna Francesca Bertocci iscritta al registro W.A.B.A. ( World Acquatic Bodywork Association).\nCuriosità\, informazioni\, costi\, ecc  telefonando a Sasseta Alta 0564 509124 o scrivendo a acquacadabra@sassetaalta.it.
URL:http://www.sassetaalta.it/event/basic-watsu-2/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/11/francifotoconferencesingola.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20241101T140000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20241103T150000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240919T144338Z
LAST-MODIFIED:20240919T144733Z
UID:6627-1730469600-1730646000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:CORPO Y AGUA 1-3 NOVEMBRE
DESCRIPTION:Cora Steinsleger e Loana Soldini guideranno un percorso anfibio di esplorazione del corpo\, in terra e in acqua\, attraverso un lavoro sia di gruppo che\, per chi volesse\, con sessioni individuali di Watsu®.\nSin dall’antichità l’acqua è stata considerata una fonte naturale di guarigione e benessere. Le sue molteplici proprietà e le diverse temperature infatti rendono questo elemento una vera e propria medicina. Noi tutti iniziamo la vita in un ambiente liquido\, il nostro stesso corpo si forma nel liquido amniotico e anche per questo la nostra risonanza con l’acqua è profonda ed i suoi effetti sul nostro sistema pressoché immediati.\nUnire quindi un lavoro corporeo dolce\, basato sul movimento fluido\, all’immersione in acqua calda\, stato per noi originario\, permette di sperimentare molto più velocemente una nuova consapevolezza corporea.\nL’ascolto\, la presenza alle sensazioni\, la distensione del respiro in questa particolare dimensione possono realmente regalare molte sorprese e a volte riuscire a farci contattare strati profondi del nostro io\, che costituiscono la base della nostra struttura emotiva. \nIl lavoro che svolgeremo sarà sempre quello basato sull’alternanza terra-acqua: a terra proporremo lo yoga fluido e pratiche di movimento consapevole\, che intendono condurre ad una maggiore conoscenza del proprio corpo e delle proprie sensazioni. Avremo a disposizione  una vasca di acqua  con temperatura di 34 /35 gradi\, dove\, sempre in gruppo\, continueremo l’esplorazione del nostro sentire corporeo\, con pratiche guidate e visualizzazioni. Per chi fosse interessato\, ci sarà la possibilità di ricevere delle sessioni individuali di watsu®. La vasca è molto grande ed è stata costruita proprio per questo tipo di lavoro.\nL’estensione della durata del seminario ci darà la possibilità non solo di lavorare più in profondità\, ma anche di poter concludere nei tempi necessari quel processo individuale che il lavoro avrà messo in campo.
URL:http://www.sassetaalta.it/event/corpo-y-agua-1-3-novembre/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/09/cORA.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20241018T150000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20241020T150000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240919T143707Z
LAST-MODIFIED:20240919T144058Z
UID:6622-1729263600-1729436400@www.sassetaalta.it
SUMMARY:MIO EQUILIBRIO
DESCRIPTION:Nello stage potrai trovare uno strumento di prevenzione e salute consapevole per vivere al meglio la stagione autunno/ inverno.\nCi dedicheremo all’armonizzazione del sistema miofasciale ed in particolare dell’apparato respiratorio: i muscoli e le fasce della gola\, del tratto cervicale\, del petto \, delle spalle\, della gabbia toracica\, del rachide dorsale\, del diaframma e dei punti riflessi nel piede. Ci occuperemo poi di come rafforzare il sistema immunitario prendendoci cura delle emozioni\, del cervello intestinale e dell’alimentazione più adatta in questa stagione in relazione ai meridiani del polmone e del grosso intestino.\nCi prenderemo cura di noi a diversi livelli:\n– miofasciale\n– psicomotorio\n– psicoemozionale\n– energetico\n– omeopatico\n– kinesiologico\n– fitoterapico\n– alimentare \nSaremo presso AgriBenessere Sasseta Alta – Grosseto \nAgriturismo biologico in Maremma \n \nPer maggiori informazioni e per le iscrizioni potete scrivermi:\ninfo@mioequilibrio.it\noppure\nWhatsApp 339 4025936 \nwww.mioequilibrio.it
URL:http://www.sassetaalta.it/event/6622/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/09/mio-equilibrio.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240920T160000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240922T173000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240608T103654Z
LAST-MODIFIED:20240608T104349Z
UID:6609-1726848000-1727026200@www.sassetaalta.it
SUMMARY:Residenziale "Anima d'Acqua" con Emiliano Toso e Italo Bertolasi
DESCRIPTION:Un viaggio curativo e meditativo per riscoprire nell’acqua i principi fondanti della vita\, tutto questo nella magica cornice di Sasseta Alta dal 20 al 22 settembre 202. \n “C’è un deposito millenario di acqua fresca nella mia anima” \n(Abdelmajid Benjelloun\, scrittore storico e poeta marocchino). \nL’acqua come forza vitale capace di purificare e rigenerare la nostra anima. In questo residenziale ci immergeremo nelle nostre più intime emozioni proprio come un tuffo nelle profondità del mare\, verremo cullati dal tepore dell’acqua in cui troveremo ristoro e un conforto materno\, mentre alla musica spetterà il compito di risvegliare il nostro spirito e di lasciare andare ciò che non ci serve più. \nLe capacità terapeutiche della musica e i benefici dell’acqua\, si fondono insieme in questo residenziale per un connubio magico. \nSperimenteremo insieme i benefici del Watsu®\, una delle più innovative Arti del Benessere praticato in acqua a temperatura corporea che unisce i benefici di un’antica pratica orientale\, quella dello Shiatsu\, con le virtù curative dell’acqua. \nQueste saranno alcune delle tappe del nostro viaggio che\, come sempre\, prenderà forma quando saremo lì presenti INSIEME in ascolto\, per creare i momenti di nutrimento migliore per tutti: \n    Sperimentare direttamente i benefici del Watsu® accompagnati dalla musica del pianoforte a bordo piscina \n    Conoscere le ultime scoperte in merito all’importanza dell’acqua per la salute delle nostre cellule\n    Scoprire come le cellule del nostro corpo vengono influenzate dall’ambiente esterno\n    Assistere a suggestivi spettacoli di musica e danza “sull’acqua”\n    Imparare a percepire l’acqua come elemento prezioso e curativo\n    Usufruire di trattamenti rigeneranti e personalizzati. \nINFORMAZIONI \nA chi è rivolto\nResidenziale rivolto a tutti \nQuando\nDal 20 al 22 settembre 2024 \nDove\nAgriturismo biologico Sasseta Alta – Loc. Sasseta Alta\, 24\nScansano (GR)  \nLa tariffa comprende \n    Iscrizione al residenziale\n    sessioni di Watsu®\n    coffee break \nHai bisogno di maggiori informazioni?\nScrivi a: info@emilianotoso.com \noppure scrivici su whatsapp \nProgramma \nVenerdì 20 settembre \n16.00 Accoglienza partecipanti \nDomenica 23 Giugno \nore 17.30 fine del residenziale \nIl programma dettagliato del Residenziale sarà disponibile dal 20 giugno\nDocenti\nItalo Bertolasi \nInsegnante di WATSU®\, TAI CHI ACQUATICO-AI CHI e S.G.M – Sensitive Gestalt Massage. \nHa studiato per vent’anni le culture sciamaniche himalayane\, cinesi e giapponesi fotografando e scrivendo per i più importanti magazine europei.  Ha perfezionato gli studi di Watsu in America (Harbin Hot Spring) e alle Isole Hawaii dove ha approfondito l’aspetto meditativo (Watsu del Cuore) e spirituale del Watsu. Oggi è promotore dell’associazione WATSU ITALIA e del “Watsu Orizzontale”\, facile e piacevole\, dove si esplorano le “frontiere” dell’abbandono e della fluidità in acqua. \nE’ assieme al dr. Roberto Fraioli\, pionere del parto in acqua e primo promotore del Watsu in Italia\, e alla psicoterapeuta Leslie Leonelli insegnante di riferimento per i corsi di “Watsu e Sessualità”. E creatore del corso “Watsu e Danza” dove si esplora\, attraverso il movimento creativo ed altre “meditazioni” dinamiche\, i potenziali creativi e comunicativi del nostro corpo che si scioglie e si libera. Danzare é un processo di guarigione trasformativa che ci fa conoscere i livelli più profondi del nostro essere. \nE’ promotore di “Nuove Terre”\, un’associazione di artisti\, bodyworker e viaggiatori che ha unito la passione del Viaggio allo studio di culture lontane e a progetti salutisti per stimolare i potenziali di crescita della “natura” umana. E’ ideatore del “Bagno di Foresta”\, una pratica di “ecologia esperienziale” che ci rieduca a un contatto profondo e sensitivo con l’ “anima selvatica” dentro e fuori di noi – la natura selvaggia www.nuoveterre.it \nE’ presidente di “Clown One Italia Onlus” fondata da Ginevra Sanguigno e dal famoso medico clown Patch Adams  www.clowns.it un’associazione che propone missioni nei paesi in guerra e in altri con gravi emergenze umanitarie.\nEmiliano Toso \nBiologo Cellulare e Musicista Compositore a 432Hz.  \nDopo la laurea in Scienze Biologiche nel 1998\, nel 2008 consegue il dottorato in Biologia Umana presso l’Università di Torino con specializzazione in basi molecolari e cellulari. Intraprende così un’importante carriera scientifica che lo porterà a lavorare per 16 anni come Associate Director responsabile del gruppo di Biologia Molecolare presso un Istituto di Ricerca Biomedica internazionale. Accanto a questa sua ricerca scientifica\, coltiva contestualmente una profonda ricerca di crescita personale e la sua passione per la musica e per la composizione. Nel 2013 Emiliano Toso stravolge la sua vita realizzando un sogno: incide il suo primo album: Translational Music®.  \nQuesto album che inizialmente doveva essere un auto-regalo inizierà a diffondersi sempre più divenendo un vero e proprio progetto di integrazione tra Biologia e Musica a 432 Hz. \nSupportato ed affiancato dal Dott. Bruce Lipton\, da questo momento inizierà ad essere invitato in tutto il Mondo come relatore a conferenze internazionali per tenere concerti che integrano scienza e musica. La sua attività di biologo/musicista compositore lo porterà negli anni a viaggiare in Italia ed all’Estero coinvolgendo ogni anno migliaia di persone\, aprendo convegni di personaggi di spicco internazionale quali Bruce Lipton\, Gregg Braden\, Donald Walsch\, il Dott. Franco Berrino\, Deepak Chopra e molti altri. Traducendo le vibrazioni universali e favorendo il benessere fisico ed emozionale\, le sue composizioni sono utilizzate in centri olistici\, in laboratori di ricerca scientifica quali l’istituto Marques di Barcellona\, ed ospedali come il San Raffaele di Milano\, l’Ospedale Salesi di Ancona\, dove per la prima volta al mondo è stato effettuato un intervento chirurgico con un pianoforte in sala operatoria\, il Bambin Gesù e il Gemelli di Roma. \nNel 2023 ha pubblicato il suo primo libro “In Armonia – Un viaggio alla scoperta del sorprendente legame tra la musica e le nostre cellule” edito con Mondadori. \nIl 5 aprile 2024 riceve il prestigioso Premio Montale FDC per la sezione Musica. \nResidenziale Sasseta 2024
URL:http://www.sassetaalta.it/event/residenziale-anima-dacqua/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/png:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/06/Copia-di-ResidenzialeAsiago_giugno2024-6-1024x1024-1.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240725T160000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240728T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240608T130349Z
LAST-MODIFIED:20240608T131347Z
UID:6614-1721923200-1722186000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:Basic Watsu®
DESCRIPTION:Il Basic Watsu® è un corso aperto a tutti. Può essere un’esperienza da vivere in coppia\, tra amici o da soli\, ed è un’opportunità per acquisire le basi di questa meravigliosa arte acquatica. Al contempo è il primo step formativo per chi desidera intraprendere lo studio e la pratica del Watsu®.\nParticolarmente indicato per gli amanti dell’acqua e per chi ne ha paura; insegnanti di nuoto e di altre atti-vità acquatiche\, operatori olistici\, professionisti della riabilitazione fisica\, psicoterapeuti e per chi esercita una professione di cura.\nIl PROGRAMMA PREVEDE:\nIl corso di 16 ore prevede attività didattica ed esperienziale in piscina con acqua riscaldata ed a terra in una panoramica sala di 130 mq. In linea di massima seguirà il presente orario:\nGiovedì dalle ore 16\,00 alle ore 19\,30\nVenerdì dalle 9\,00 alle 13\,00 circa\nSabato dalle 9\,00 alle 13\,00\nDomenica dalle 9\,00 alle 12 \,00e dalle 14 \,00 alle ore 16 \,00 .\nNegli spazi liberi oltre a godere della bellissima location di Sasseta Alta\, bio lago\, terrazza sotto la quercia\, percorsi al torrente\, piscina\, ecc. c’è la possibilità di effettuare massaggi e trattamenti olistici. Ci saranno alcune escursioni proposte nel pomeriggio del venerdì e del sabato\, oltre a musica e concerto.\nIL CORSO E’ RICONOSCIUTO\nTramite un attestato di partecipazione rilasciato da Watsu Italia e W.A.B.R. (Worldwide Aquatic Bo-dywork Registry) riconosciuto nell’ambito della formazione professionale. Per ricevere tale attestato è necessaria la frequenza dell’intero monte ore previsto.\nCOSTI CORSO E PISCINA\nIl corso è aperto ai soci dell’Associazione Watsu Italia\nIl contributo sociale per il corso è di Euro 185\,00 più tessera annuale di Euro 20\,00.\nQuota per ingresso piscina coperta e sala corsi per 4 giorni Euro 100\,00.\nISCRIZIONE CORSO:\nPer informazioni sul corso e per iscriversi contattare l’insegnante Francesca Bertocci al 346 5983120 ( whatsapp).
URL:http://www.sassetaalta.it/event/basic-watsu/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/06/basic-watsu-luglio-2024.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240725T160000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240728T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240323T160851Z
LAST-MODIFIED:20240323T162118Z
UID:6517-1721923200-1722186000@www.sassetaalta.it
SUMMARY:Vacanza e Basic Watsu®
DESCRIPTION:Dal 25 al 28 luglio una proposta tutta estiva per godere di una bella vacanza rilassante in natura e acquisire le basi di questa meravigliosa disciplina acquatica\, il WATSU®.\nDedicheremo la mattina e parte del pomeriggio allo studio e la pratica del WATSU® per un totale di 16 ore. La frequenza al corso sarà registrata e certificata con Attestato riconosciuto dall’Istituto Formativo Watsu Italia e da WABA (Worldwide Acquatic Bodywork Association).\nNel resto della giornata ci dedicheremo a passeggiate archeologiche\, degustazioni di buonissimi prodotti locali\, musica e canto ed altre sorprese in serbo.\nVieni in vacanza con noi ed impara il Basic WATSU® \nWatsu® è una delle più innovative Arti del Benessere praticato in acqua a temperatura corporea che unisce i benefici di un’antica pratica orientale\, quale lo Shiatsu\, con le virtù dell’acqua calda.\nIl corpo è dolcemente sostenuto in galleggiamento\, creando così un profondo stato di abbandono e rilassamento.\nIn un’alternanza di quiete e movimento\, si crea una sorta di danza armonica dove stiramenti seguono a dondolii\, e movimenti liberi possono emergere dagli spazi più profondi del sistema.\nCreato in California negli anni ’70 da Harold Dull\, poeta e insegnante di Shiatsu metodo Masunaga\,  approda in Italia negli anni ’90 grazie ad un medico.\nIl connubio tra le dolci pressioni\, allungamenti e sostegno dell’altro in acqua calda\, riportano spesso alla sensazione del grembo materno.\nRicevere e dare Watsu® è un’esperienza che coinvolge i 3 aspetti dell’essere umano\, quello fisico\, quello mentale e quello spirituale.
URL:http://www.sassetaalta.it/event/vacanza-e-basic-watsu/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2022/05/psicna-pranzo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240517T140000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240519T140000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240323T095741Z
LAST-MODIFIED:20240323T101311Z
UID:6505-1715954400-1716127200@www.sassetaalta.it
SUMMARY:Esperienza FEEL YOUR PLEASURE
DESCRIPTION:Durante questi giorni staremo insieme in Cerchio in profonda connessione con la Natura\, gli Elementi dentro e fuori di noi. Andremo ad esplorare la terra\, la nostra Radice\, risvegliando l’ Energia con Kundalini Activation e le pratiche gentili di Kundalini Yoga e Sound Healing\,  scopriremo le nostre acque esplorando il Piacere Femminile\, faremo i workshop dedicati  alla bellezza e al benessere femminile secondo Ayurveda. \nNutriamo il nostro corpo con il cibo biologico\, aria buona e il movimento. Nutriamo nostro spirito stando in community con le altre Donne\, praticando e facendo l’esperienza somatica e spirituale del piacere e del flusso vitale di Kundalini Shakti dentro di noi. \nAttività\nCosa facciamo \nKundalini Yoga&Meditazione per le Donne \nKundalini Activation & Inner Dance \n“Pleasure Workshop” \nSound Healing&Reiki  \n“Lunar Woman” Ayurveda Workshop \n“Absolute Beauty” Ayurveda Workshop \nWater Ritual – Watsu® \nCerimonia del Cacao \nCalendario\nLe tue giornate \n17 Maggio \n14:00 – Arrivo \n17:00 – Cerchio di Apertura. Kundalini Yoga&Meditazione per le Donne “Lunar Woman”. Cerimonia del Cacao. \n19:30 – Cena \n21:00 – Ayurvedic Workshop “LUNAR WOMAN”. Bagno di Gong&Reiki Healing. \n​\n18 Maggio \n08:00 – Kundalini Yoga&Meditazione per le Donne “Kundalini Shakti: Sessualità&Creatività”. \n09:00 – Colazione \n10:00 – Workshop “Anatomia del Piacere Femminile. Il Ruolo del Piacere”  \n12:30 – Pranzo \n15:30 – Anatomia Sottile: “Secondo Chakra”. Water Ritual  – Watsu® in piscina.  KUNDALINI ACTIVATION. \n19:30 – Cena \n21:00 – Evening Meditation&Bagno di Gong \n​\n19 Maggio \n08:00 – Kundaini Yoga&Meditazione per le Donne: “Absolute Beauty”. \n09:00 – Colazione \n10:30 – Ayurvedic Workshop: “ABSOLUTE BEAUTY” \n12:00 – Saluti \n​\nInsegnanti\nChi siamo \nAnna Borsyakova – Insegnante di Kundalini Yoga&Meditazione\, Gentle Birth Yoga\, Doula\, Ayurvedic Lifestyle Consultant\, Sound&Energy Healer.\nMarina Valenti – Ostetrica\, formazione master Sessuologia Clinica Bicocca.
URL:http://www.sassetaalta.it/event/esperienza-feel-your-pleasure/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/03/IMG_0391_edited.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240512T083000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240517T170000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240323T121353Z
LAST-MODIFIED:20240323T135303Z
UID:6510-1715502600-1715965200@www.sassetaalta.it
SUMMARY:WATA Fundamental corso base con Roberto Panichi
DESCRIPTION:Formazione professionale internazionale WABA\n(Worldwide Acquatic Bodywork Association)\nwww.waterdance.world \nWater Dance è una tecnica di terapia acquatica\, eseguita in una temperatura di circa 35°.\nRilassa il corpo\, la mente e permette a chi la riceve di entrare in un profondo stato di meditazione ed avere la possibilità di arrivare alla radice di alcuni traumi emotivi\, affrontandoli in modo più dolce. \nIn questo corso base imparerai come manipolare\, massaggiare estirare diversi tipi di corpi sulla superficie dell’acqua e come farestendere la respirazione per continuare i movimenti sott’acqua.\nUsando un tappo per il naso\, che impedisce l’entrata di acqua\,immergiamo gradualmente il viso della persona per farla abituare al cambio di elemento. È una dimensione nuova\, senza suoni\, nelbuio si intravedono un’immensità di colori ed è possibile provareuna sensazione di gioia e di pace. Collo\, articolazioni e colonnavertebrale saranno liberi come mai prima d’ora. Man mano che imovimenti aumentano e diventano sempre più fluidi\, si inizia unadanza tridimensionale. L’assenza di gravità permette di ottenereposizioni impossibili da raggiungere sulla terraferma. Alcune persone sono riuscite a sperimentare una regressione nel grembo materno. Le paure o le apprensioni di andare sott’acqua avranno spazio per essere gestite e integrate. \nCi sarà una seconda parte del corso svolta a terra dove i partecipanti avranno l’opportunità di sviluppare competenze utili:\ncondivisione\, meditazioni guidate\, esercizi di respirazione\, tecniche di comunicazione\, lavoro energetico e connessione con la natura. \nCOSTI E PAGAMENTI\nOfferta speciale:\nAlloggio per 6 notti\, 3 pasti al giorno\,ingresso giornaliero in piscina coperta\, 50 ore di formazione\, materiale didattico via mail\, registrazione e certificazione di frequenza WABA (Worldwide Acquatic Bodywork Association) €1.000\,00 tutto incluso.\nCosto del corso per i non residenti € 550\,00. \nRegistrazione entro il 1 Maggio \nPer ulteriori informazioni riguardante il corso contattare:\nWhatsApp: Roberto Panichi +39 380 361 49 02email: panichir76@.\nPer informazioni vitto e alloggio contattare:\nwhatsApp: Sasseta Alta ( Francesca) +39 3465983120 acquacadabra@sassetaalta.it \nCHI PUO’ ESSERE INTERESSATO \nMassaggiatori olistici e fisioterapisti.\nTerapisti acquatici in altre tecniche.\nPersone che voglione intraprendere un percorso professionale\nalternativo.\nTeam building per imprese.\nPersone con una precedente relazione con l’ambiente\nacquatico\, per avere un rapporto più profondo con questo\nelemento.\nTutti coloro che vogliono sperimentare un viaggio interiore.\nCoppie\, amici o famigliari che vogliono scoprire una\nconnessione piu’ profonda tra di loro.\nGenitori che vogliono imparare ad intrattenere i figli\,\nmuovendoli liberi nell’acqua.\nChi ha timore o apprensioni dell’acqua.\nChi soffre di ansieta’ o stress.\nChi ha dolori cronici e vuole sciogliere articolazioni e rilassare\ntensioni muscoli.\nChi vuole prendersi una vacanza rilassante.\nChi vuole fare un regalo ad una persona cara.\nNon ci sono prerequisiti. Non sarà necessario saper nuotare.\nAttenzione: in questo corso base di Waterdance passeremo molte\nore in acqua calda a 35°C. Se qualche partecipante soffre di\npatologie particolari\, dovrà consultare il proprio medico prima di\niscriversi. Il centro ed il gruppo insegnanti non si riterranno\nresponsabili di incidenti in caso ci fosse una mancata informazione.
URL:http://www.sassetaalta.it/event/wata-fundamental-con-roberto-panichi/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/03/roberto-panichi-wata-fundamental-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240501T150000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240504T150000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240416T133137Z
LAST-MODIFIED:20240416T135510Z
UID:6601-1714575600-1714834800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:IN VIAGGIO VERSO IL SE' con Daiana Lorenzato
DESCRIPTION:CONOSCI TE STESSA \nIl Sistema dei Chakra costituisce i 7 livelli di Coscienza del\nSè\, ognuno dei quali rappresenta e influenza l’evoluzione dei\nvari aspetti della vita umana.\nAttraverso l’esplorazione dei Chakra è possibile comprendere\nla struttura che ognuno di noi crea per affrontare il mondo\,\noltre a prendere coscienza di come il loro funzionamento\npossa bloccare o influenzare alcuni aspetti della nostra vita.\nConoscere il Sistema dei Chakra permette di:\n• scoprire quando il Chakra è in disarmonia (in eccesso o in\ndifetto)\,\n• comprenderne i segreti e le potenzialità\,\n• riconoscerne i “demoni” che portano a bloccarne il flusso\,\n• conoscere i blocchi emotivi relativi ad ogni Chakra\,\nIndividuare i 7 diritti dell’esistenza\, le 7 identità e i processi\nevolutivi. \nL’ESPERIENZA \nLe varie attività del programma aiuteranno ad esplorare\, riconoscere\, e\nsperimentare i 7 livelli di coscienza del proprio Sistema evolutivo e a\ncomprendere come il buono o cattivo funzionamento di uno o più Chakra\npossano influenzare la percezione della realtà e la propria esperienza di\nvita.\nI momenti di totale immersione esperienziale si alterneranno a pratiche\nguidate\, Meditazioni dinamiche\, rilascio emozionale in acqua calda\, rituali\nguidati e momenti di condivisione.\nLe Costellazioni Familiari permetteranno ai partecipanti di osservare eventuali\nblocchi o disarmonie presenti nell’attività dei propri Chakra\, e daranno la\npossibilità di lavorare in profondità per sciogliere l’origine spirituale dei nodi legati\nagli aspetti di vita ad essi collegati.\nLe pratiche e gli esercizi di riequilibrio e riattivazione del 7 centri sacri del Sè\naiuteranno a migliorare concentrazione e attenzione\, portando nel quotidiano\nconsapevolezza ed equilibrio.\nLe Meditazioni guidate\, come le Meditazioni dinamiche consentiranno di liberare\nl’energia bloccata\, migliorare i processi di elaborazione dei traumi\, gestire le emozioni\nscomode\, contattare le funzioni psichiche meno utilizzate.\nI momenti di Rilascio Emozionale\nnel caldo abbraccio dell’acqua a\n36° gradi permetteranno di entrare in\nuno stato profondo di intimità con se\ns t e s s i e c o n i l g r u p p o \, d i\nsperimentare la cura di sé e di\ncullare il Corpo e l’Anima.\nIl gruppo vivrà come una vera tribù\, in un luogo protetto nel quale poter entrare in\nuna dolce sensazione di fiducia individuale e reciproca nella quale poter condividere\nl’esperienza profonda dell’incontro con la propria Anima.\nIl seminario mira ad un’apertura della Visione del proprio potenziale e\ndelle proprie risorse per aumentare il benessere e la qualità della vita e\nad acquisire una maggior consapevolezza e connessione con il proprio\nSè. \nI 7 CENTRI SACRI DEL SE’ \n– Primo Chakra Muladhara: “il tempio del corpo” (Sopravvivenza\,\nenergia vitale\, connessione con i propri bisogni e istinti).\n– Secondo Chakra Svadhisthana: “il tempio del sentire” (Piacere\,\nsessualità\, capacità di vivere pienamente l’attimo presente\, di liberarsi\ndal passato\, di lasciare andare persone e situazioni non più adeguate).\n– Terzo Chakra Manipura: “il tempio del potere” (Potere personale\,\nautostima\, riconoscimento del proprio valore e delle proprie capacità\,\ncapacità di affrontare e risolvere i conflitti).\n– Quarto Chakra Anahata: “il tempio dell’amore” (Gestione delle\nrelazioni\, amore e rispetto per se stessi e per gli altri\, senso di identità e\ndi unione).\n– Quinto Chakra Vishudda: “il tempio della comunicazione” (Capacità\ndi comunicazione e espressione di sè\, creatività\, autenticità).\n– Sesto Chakra Ajna: “il tempio della consapevolezza” (Capacità di\nvedere la realtà visibile e invisibile\, di prendere coscienza).\n– Settimo Chakra Sahasrara: “il tempio del Sè” (Connessione con il proprio sè interiore e con la propria missione\,\ncapacità di lasciarsi guidare dal flusso dell’evoluzione cosmica). \nGLI ORARI \n• MERCOLEDI’ 1 Maggio\nh 15.00 – ACCOGLIENZA presso il BioAgriturismo Sasseta Alta (Scansano –\nGrosseto)\nh 16.00 – INIZIO DEL PROGRAMMA\n• SABATO 4 Maggio\nh – 13.00 – PRANZO\, cerchio finale e saluti\nLe attività si svolgeranno durante tutto il giorno\, dalle 7.00 alle 22.00. \nPER INFORMAZIONI contattare via mail Daia Lorenzato: eventi@daianalorenzato.it
URL:http://www.sassetaalta.it/event/in-viaggio-verso-il-se-con-daiana-lorenzato/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/04/cover-corsi-per-sales-page-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240410T170000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240414T150000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240213T115426Z
LAST-MODIFIED:20240213T120420Z
UID:6463-1712768400-1713106800@www.sassetaalta.it
SUMMARY:Ritiro - La voce dell' anima
DESCRIPTION:Ritiro: La Voce dell’Anima \n10-14 Aprile 2024\, Sasseta Alta (GR) \n5 giorni per scoprire insieme il suono come strumento di trasformazione della mente\, del corpo e dello spirito.  \nPer elevarci\, trasformarci e toccare l’energia Divina. \nUn’esperienza per entrare in profonda connessione con noi stessi\, con la nostra autenticità e forza interiore.\nRISERVA IL TUO POSTO\nVieni a vivere un’esperienza unica e indimenticabile \nUn Ritiro di 5 giorni che ti permetterà di scoprire il potere di guarigione del Canto Spirituale\, del Mantra Yoga e del Suono Sacro. \nSarà un’esperienza trasformativa\, un viaggio di conoscenza e contemplazione\, in cui esplorerai le potenzialità della tua Voce\, e sarai supportato/a da pratiche di Yoga\, di Respirazione Consapevole e di Riarmonizzazioni in Acqua in una comoda Piscina Riscaldata. \nDurante il ritiro\, i partecipanti impareranno le basi del Sanscrito\, soprattutto per quanto riguarda la corretta pronuncia dei Mantra\, così come le basi per suonare l’Harmonium indiano. Inoltre\, impareranno pratiche specifiche di Pranayama e Mudra\, meditazioni Sacre attraverso l’uso della respirazione e di gesti delle mani\, per preparare il corpo e la mente alla pratica dei Mantra e riarmonizzare le proprie energie interiori. \nLa Meditazione sarà una parte importante del ritiro\, in quanto aiuterà gli studenti a concentrarsi sulla mente e sul cuore mentre cantano i Mantra e a trovare il proprio Suono Spirituale\, un portale di connessione alle frequenze più sottili dell’Essere.\nIl Ritiro include: \n    Studio dei Mantra\n    Sessioni di Canto Spirituale\n    Introduzione all’Alfabeto Sanscrito\n    Sessione di Filosofia dello Yoga\,\n    Vocalizzazioni e Uso della Voce\n    Kirtan\n    Lezioni di yoga al mattino\n    Lezioni base per suonare l’harmonium\n    Meditazioni\, armonizzazioni ed Esplorazioni in Acqua con Introduzione al Watsu con 8 ore Certificate WABA.\n    3 esperti: Thea Crudi\, Reka e Iacopo Nuti \n    5 giorni e 4 notti in AGRITURISMO pensione completa\n    Utilizzo degli spazi della tenuta\, delle sale\, piscina e bio-lago\n    4 colazioni – 4 pranzi – 4 cene con acqua\, e tutti i servizi presenti in struttura.\n    Tisane\, acqua calda\, frutta e snack \nPer chi è questo ritiro? \nIl ritiro è aperto a tutti\, se sei all’inizio questo è il miglior modo per approcciarsi a questo mondo\, per partire con la giusta impostazione e giusta vocalizzazione\, ma è anche rivolto a coloro che già conoscono e desiderano approfondire la pratica dei Mantra\, una conoscenza antica proveniente dall’India\, che aiuta a connettere il corpo\, la mente e lo spirito attraverso la ripetizione di suoni sacri in Sanscrito\, l’uso di frequenze rigeneranti e meditazioni vocali per favorire il benessere psicofisico. Approfondiremo anche le basi del Canto Spirituale\, un’antica pratica di guarigione usata dalla notte dei tempi\, da sciamani\, guaritori e saggi di varie tradizioni spirituali del mondo. \nConosceremo e impareremo insieme speciali Canti Devozionali di varie regioni dell’India\, dedicati a varie manifestazioni dell’energia divina come Shiva\, Vishnu\, Rama\, Durga e molti altri; andremo a comprendere le differenze tra le varie energie che sprigionano i Mantra e la Simbologia Sacra a cui sono collegati questi nomi divini. \nDurante le nostre lezioni pratiche\, i partecipanti impareranno a cantare i Mantra correttamente\, in modo che possano sperimentare i benefici della vibrazione sonora su loro stessi e per gli altri. Utilizzeremo anche il Japamala\, una collana di perle utilizzata per la recitazione dei Mantra\, per aiutare a mantenere il ritmo\, la profondità e la concentrazione durante le pratiche. \nQuesto ritiro sarà una grande aggiunta al proprio bagaglio culturale\, professionale\, e soprattutto spirituale\, e fornirà agli interessati una preziosa esperienza rigenerante di pratica sonora Yogica.\nProgramma del Ritiro \nQui di seguito il programma in dettaglio dei 5 giorni che passeremo insieme\, sarà un ritiro pieno di valore e di nozioni da poter mettere subito in pratica\, è stato pensato per accellerare la comprensione e la vocalizzazione dei Mantra\, dove si ha un feedback diretto con me\, in tempo reale. E’ un evento unico che si ripete solo 1 volta l’anno.\nMercoledì 10 Aprile\nGiovedì 11 Aprile\nVenerdì 12 Aprile\nSabato 13 Aprile\nDomenica 14 Aprile \n    7.30 – Pratica di Risveglio\, Yoga del Mattino con Reka\n    8.45 – Colazione\n    10.00 – Sessione di Filosofia dello Yoga\, Studio dei Mantra e approfondimento testi e Simbologie Sacre a cui sono legati i vari Mantra\n    12.00 – Cerimonia di Chiusura\, Cerchio di Condivisione\n    13.30 – Pranzo – Saluti e Foto! \nMeditazione in acqua\nAd affiancarmi nel Ritiro ci sarà anche Sara Valentini\, in arte REKA\, Insegnante Yoga\, Watsu practitioner e assistente Creatrice di EssereAqua. \nLei si occuperà delle pratiche Yoga mattutine e grazie alla sua esperienza anche delle meditazioni in acqua nella meravigliosa piscina riscaldata. \nImmerso nell’acqua calda il corpo si rilassa profondamente\, il movimento è più connesso al respiro ed ogni funzione corporea rallenta.\nAnche la nostra mente beneficia di questo ambiente\, entriamo infatti facilmente in un flusso di onde alfa e theta. \nIn questo terreno liquido siamo più liberi di sperimentare il movimento che diviene più fluido\, acquisendo anche maggiore flessibilità\, così liberi e rilassati  riusciamo a liberare anche la nostra voce riuscendo a creare insieme un forte senso di unione espansione ed appartenenza. \nScopri i segreti del Sanscrito \nNel ritiro è inclusa una speciale lezione con Iacopo Nuti\, professore di Sanscrito\, che ci guiderà nell’esplorazione dei segreti di questa lingua.  \nHa conseguito la laurea in Lingue e Letterature a indirizzo filologico all’Università degli Studi di Pisa nel 2001 e attraverso un percorso quadriennale ha approfondito le materie di Indologia e di Sanscrito\, apprese dal prof. Saverio Sani\, noto sanscritista e autore di rinomate edizioni. \nDa allora il Dott. Nuti ha coltivato e perfezionato la lingua e la cultura sanscrita\, anche grazie a viaggi in India e allo studio dei principali testi originali della tradizione antico-indiana. \nÈ stato docente presso CSB\, IsIAO\, AIA\, CIIS\, HYI e ha contribuito a vari progetti formativi e alla formulazione e stesura di alcune pubblicazioni sul patrimonio linguistico e spirituale dell’India. \nTiene corsi e seminari di Lingua e Letteratura sanscrita collaborando con Centri culturali di varie città italiane\, sia in ambito accademico sia in contesti e scuole tradizionali. Attualmente è docente presso alcune Scuole di Formazione Insegnanti.\nCosa dice chi c’è stato\nAttestato di Partecipazione\nI partecipanti riceveranno anche un attestato di partecipazione nominativo stampato su cartoncino che verrà consegnato alla fine del ritiro.  \nEssendo un Ritiro intensivo\, dove verranno condivise tante informazioni di valore\, e verrà mostrato il giusto metodo di vocalizzazione dei Mantra\, ho pensato che un attestato sia comunque un simbolo che vada a premiare tutti quelli che hanno deciso di prendere parte a questo meraviglioso evento.
URL:http://www.sassetaalta.it/event/6463/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/02/Thea.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240329T120000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240401T150000
DTSTAMP:20260418T064644
CREATED:20240213T114746Z
LAST-MODIFIED:20240213T115149Z
UID:6458-1711713600-1711983600@www.sassetaalta.it
SUMMARY:Yoga + Watsu® Evento Yoga a Pasqua
DESCRIPTION:Evento Yoga a Pasqua: Terme e Massaggio Watsu® in acqua\nScansano – Toscana\n29 Marzo – 1 Aprile\nEvento di Yoga a Pasqua\n29 Marzo – 1 Aprile\nIn cosa cosiste? \nSaranno tre giorni di relax e natura\, ci concentreremo molto si noi stessi\, faremo yoga tutti i giorni\, ci godremo a pieno la location perché già quella è un mondo bellissimo\, faremo passeggiate in natura\, mangeremo prodotti buonissimi\, vivremo l’esperienza del massaggio Watsu® in acqua per rilassarci e rigenerarci in modo nuovo. Non devi essere un esperto di yoga per partecipare è un evento aperto a tutti i livelli\, nessuno cerca la performance\, ma solo l’incontro. \nDove si terrà? \nL’agriturismo biologico Sasseta Alta è un’oasi di pace tra le colline incontaminate della bassa Maremma\, a pochi passi dal borgo medievale di Scansano. \nL’azienda biologica\, consiste in 60 ettari di territorio\, comprensivi di bosco\, uliveto e grande orto biologico\, su cui sorgono quattro casali rustici in pietra ristrutturati con camere e appartamenti dedicati all’ospitalità. C’è un bio lago magnifico\, una piscina riscaldata che sarà a nostra disposizione ed una shala con vetrata che ti fa sentire immerso in un bosco durante la pratica yoga. \nAll’interno Sasseta Alta c’è anche il  Centro Benessere Acquacadabra\, realizzato con materiali ed elementi naturali ed un biolago\, ideale per il relax ed il refrigerio estivo\, è possibile anche richiedere un massaggio personalizzato ad un costo extra.\nChe tipo di yoga praticheremo? \nOgni gioro farmo 90 minuti di Hatha Yoga\, una pratica dinamica\, ma facile\, aperta a tutti i livelli\, va benissimo anche se non hai mai fatto yoga. Le lezioni si disegnano sulla base delle persone che si hanno davanti\, non ci saranno posizioni avanzate\, se qualcuno è più esperto\, può procedere liberamente in alcune sequenze più avanzate\, altrimenti con il resto della classe cerchiamo di mantenere l’attenzione sul nostro corpo e sulla nostra energia. Ogni lezione si conclude con una meditazione guidata. Per chi fosse nuovo di questo sito\, i corsi saranno tenuti da me [Francesca Di Pietro]. \nChe cos’è il Massaggio Watsu ? \nWatsu® \, Water Shitasu è una delle più innovative Arti del Benessere praticato in acqua a temperatura corporea che unisce i benefici di un’antica pratica orientale\, quale lo Shiatsu\, con le virtù dell’acqua calda. Il corpo è dolcemente sostenuto in galleggiamento\, creando così un profondo stato di abbandono e rilassamento. \nIn un’alternanza di quiete e movimento\, si crea una sorta di danza armonica dove stiramenti seguono a dondolii\, e movimenti liberi possono emergere dagli spazi più profondi del sistema. \nCreato in California negli anni ’70 da Harold Dull\, poeta e insegnante di Shiatsu metodo Masunaga\,  approda in Italia negli anni ’90 grazie ad un medico. Il connubio tra le dolci pressioni\, allungamenti e sostegno dell’altro in acqua calda\, riportano spesso alla sensazione del grembo materno. \nRicevere e dare Watsu® è un’esperienza che coinvolge i 3 aspetti dell’essere umano\, quello fisico\, quello mentale e quello spirituale. \nÈ possibile sperimentare alcune proposte esperienziali per avvicinarsi alla dimensione del Watsu® a livello amatoriale e come percorso di crescita personale.\nL’esperienza è adatta a tutti\, senza limiti di età e senza richiesta di prerequisiti. Un invito ad avvicinarsi alla piacevolezza del lasciarsi sostenere e cullare dall’acqua per espandere la propria  percezione e abbandonarsi a momenti di rilassamento e rigenerazione. Faremo insieme esperienza del dare\, ricevere e testimoniare una mini sessione di questa bellissima arte acquatica. \nCosa mi devo portare? \n    tappetino da yoga\n    abbigliamento comodo\n    un paio di scarpe per camminare\n    dei vestiti comodi per fare yoga\n    una felpa o qualcosa di caldo per meditare\n    un costume da bagno\n    delle calze calde anche per le zone relax\n    Vestitevi a cipolla e con anche una giacca impermeabile\n    un k-way giacca a vento per le passeggiate. \nIl Programma\n29 Marzo – Venerdì \narrivo in autonomia dopo pranzo\n17.00 \n90 minuti di Hatha Yoga\n18.30 \nPiscina riscaldata a disposizione degli ospiti\n20.00 \nCena in struttura \n30 Marzo – Sabato \n8.00 \nColazione\n9.30 \nTrekking\nTrekking Via Clodia – Le Caldine \nItinerario ad anello da Saturnia. Escursione facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità. Circa 6.5km . Durante il trekking si attraversano delle pozze termali piuttosto isolate dove si può fare il bagno\nTerme di Saturnia \nChi lo desidera può anche solo sostare alle Terme del Mulino di Saturnia\, anche se generalmente sono molto affollate\, in ogni caso si può fare un bagno quando lo si desidera\nPranzo \nda concordare (non incluso)\n15.00 \nGiro in centro a Scansano\n17.30 \n90 minuti di Hatha Yoga\n18.30 \nPiscina riscaldata a disposizione degli ospiti\n20.00 \nCena in struttura \n31 Marzo – Domenica \n8.00 \n90 minuti di Hatha Yoga\n9.30 \nColazione\nMattinata \nPasseggiata nella tenuta fino al torrente \nMeditazione al torrente\nPranzo di Pasqua \nLa struttura organizza un pranzo di Pasqua più elaborato e ricco per l’occasione\nPomeriggio \nSessione di 2h di Massaggio Watsu di gruppo in piscina riscaldata\nCena \nIn struttura \n1 Aprile – Lunedì \n8.00 \n90 minuti di Hatha Yoga\n9.30 \nColazione\nPartenze \nCosti \nI prezzi sono sempre da considerare A PERSONA differenziano rispetto al tipo di stanza che si sceglie \nStanza singola (solo 2 disponibili): 597€ \nStanza doppia: 537€ \nStanza Tripla: 522€ \nAppartamento da 2 persone: 552€ \nAppartamento da 3 persone:537€ \nAppartamento da 4 persone: 522€ \nIl costo comprende: \n    3 notti\n    3 colazioni\n    il pranzo di Pasqua\n    3 cene\n    4 lezioni di yoga\n    meditazione\n    tutte le attività di gruppo\n    massaggio watsu di gruppo\n    accesso alla piscina riscaldata \nIl costo non comprende: \n    2 pranzi\n    i trasporti\n    massaggi extra ad personam \nPer prenotarsi all’evento è necessario versare un acconto di 150€ e il saldo 3 settimane prima della data d’arrivo. \nPolicy di Cancellazione: \nL’hotel accetta la conferma dell’avvento a metà Febbraio\, per tanto se vi interessa l’evento vi invito a prenotare il prima possibile. Se si annulla entro il 10 Febbraio si riceverà la totalità della caparra\, esclusa una piccola trattenuta per le commissioni di paypal. Se si cancella entro il 28 Febbraio si riceve il 50% della caparra. Se si cancella dopo il 1 Marzo non si riceve niente.\nPrenota Subito il tuo posto\nTrasporti\nCome raggiungere la struttura \nL’agriturismo si trova in località Sasseta Alta molto vicino a Scansano\, in provincia di Grosseto\, il modo più pratico per raggiungerlo è sicuramente in macchina. Io ho l’abitudine di favorire il carsharing\, quindi di solito prendo nota della provenienza dei partecipanti e cerco di creare dei gruppi tra persone che vivono vicine in modo da condividere i costi e il tempo. Quando si parla di carsharing ci si riferisce anche ai trasporti in zona che effettueremo durante i 3 giorni che staremo insieme. \nIn alternativa si può arrivare in treno a Grosseto e richiedere un transfer privato a pagamento.\nFa per te se\nFa per te se: \n    cerchi un modo per rilassarti e ricaricarti\n    ti piace la natura\n    ti piace conoscere persone nuove\n    pensi che per avere conclusioni diverse si debbano fare azioni diverse\n    ti piace lo yoga o sei incuriosito\n    ami la tranquillità\n    vuoi regalare del tempo a te stesso\n    anche se non hai mai fatto yoga va bene\n    non cerchi una celebrazione religiosa della Pasqua \nNon fa per te se: \n    cerchi divertimento\n    sei quello del open bar\n    cerchi tre giorni per bere e mangiare\n    vuoi usare la struttura come base e poi fare cose in modo indipendente\n    ti aspetti che venga benedetta la tavola\n    la mattina mi sveglio quando voglio\n    la meditazione anche no\n    non ti piace lo yoga\n    non vuoi condividere nulla
URL:http://www.sassetaalta.it/event/yoga-watsu-evento-yoga-a-pasqua/
CATEGORIES:Attività & Offerte
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.sassetaalta.it/wp-content/uploads/2024/02/420939633_18411464593009053_1806180778988474964_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR