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SUMMARY:Processo Emotivo con Keli Procopio e Fulvio Zanella
DESCRIPTION:L’acqua è l’elemento per eccellenza che ci porta in\ncontattato con il nostro mondo emotivo.\nNel percorso per divenire professionisti Watsu\,\nacquisire un’abilità tecnica\, un’impeccabile cura nel gesto e nel contempo sviluppare un’istintiva capacità empatica nella gestione emozionale\, sono elementi fondamentali.\nPer fare ciò è necessario confrontarsi con le proprie e altrui emozioni\, riconoscerle\, imparare a gestirle e quando emergono rendersi disponibili a creare un clima accogliente\, contenitivo e non giudicante.\nLa dimensione acqua diventa il contenitore sicuro e accogliente dove l’energia emotiva può trovare il suo fluire rivelando così il valore che ogni emozione porta con sé.\nARGOMENTI:\n_ Ascolto Profondo\n_ La Comunicazione Ecologica\n_ Il Rapporto e il Colloquio con i Clienti\n_ La Chimica e l’Energia delle Emozioni\n_ Gestione Emotiva\nVi accompagnano in questo percorso:\n_ Fulvio Zanella psicologo e psicoterapeuta _ Keli insegnante Watsu e Counselor a mediazione corporea. \nAccredita 25 ore nel percorso formativo WATSU ITALIA e WABA\nINFORMAZIONI e ISCRIZIONI:\nKeli: keli@watsu.it\nFrancesca: info.acquacadabra@gmail.com
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SUMMARY:PROCESSO EMOTIVO con Keli Procopio
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SUMMARY:ELEMENTI DI OSTEOPATIA PER WATSU con Cristina Levi e Raffaele Dagostino
DESCRIPTION:Prerequisito Watsu 1\, o comunque un Basic Watsu con valutazione positiva\,  ed una conoscenza di base di anatomia e fisiologia\, acquisita o attraverso i corsi proposti nell’ambito della formazione di Watsu\, oppure attraverso altre formazioni.  \nChi non è in formazione Watsu ma è  interessato al corso ed ha una conoscenza  di base di anatomia e fisiologia\,  può partecipare dopo un colloquio conoscitivo con l’insegnante. \n  \nIl corso di 25 ore è valido ai fini del monte ore richiesto dal programma di Watsu® Italia per il conseguimento dell’attestato Watsu Practitioner\, come ore integrative facoltative e come approfondimento post diploma per la formazione continua dei Practitioner. \n 
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SUMMARY:SHIATSU PER WATSU 2 MODULO con Cristina Levi e Gianpiero Bellini
DESCRIPTION:Lo Shiatsu è una tecnica corporea orientale sviluppata in Giappone nel XX secolo e il suo metodo trae origini dalla Medicina Tradizionale Cinese (MTC) di millenaria tradizione.\nL’obiettivo di questa tecnica è quello di mantenere l’organismo in uno stato di equilibrio e benessere attraverso manovre di allungamenti\, stiramenti e pressioni esercitate con le dita delle mani\, i palmi e altre parti del corpo lungo il percorso dei Meridiani (canali energetici comuni all’agopuntura cinese) e su singoli punti (tsubo) che si incontrano sul tragitto tracciato da questi\, favorendo il libero scorrimento dell’energia vitale (Qi) al loro interno. \nWatsu origina dallo Zen Shiatsu di Masunaga\, trasferito in acqua e adattato dal poeta californiano Harold Dull.\nComprendere i principi generali dello Shiatsu ci aiuta pure a penetrare più facilmente i misteri del Watsu®. \nNel secondo modulo saranno ulteriormente approfondite le conoscenze degli “tsubo” nelle figure di transizione acquisite durante il Watsu® 2. \nInformazioni organizzative: \nCorso  TEORICO e PRATICO a SCANSANO 17 ore: € 250\,00  accredita 25 ore di formazione* \nOrario inizio:         Domenica 15 maggio  ore 10.00 \nOrario fine:            Martedì 17 maggio      ore  17.00 circa \n* CHI FREQUENTA IL PRIMO E SECONDO LIVELLO DA GIOVEDI’ 12 A MARTEDI’ 17 MAGGIO IL COSTO E’ DI € 455\,00. \n                         \nQuota annuale Watsu Italia da versare entro 8/5/22:      € 20\,00 \n Per informazioni Corso contattare: \n   Sasseta Alta    0564 509124 – 331 446 7030. \n 
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SUMMARY:SHIATSU PER WATSU 1 MODULO con Cristina Levi e Gianpiero Bellini
DESCRIPTION:Lo Shiatsu è una tecnica corporea orientale sviluppata in Giappone nel XX secolo e il suo metodo trae origini dalla Medicina Tradizionale Cinese (MTC) di millenaria tradizione.\nL’obiettivo di questa tecnica è quello di mantenere l’organismo in uno stato di equilibrio e benessere attraverso manovre di allungamenti\, stiramenti e pressioni esercitate con le dita delle mani\, i palmi e altre parti del corpo lungo il percorso dei Meridiani (canali energetici comuni all’agopuntura cinese) e su singoli punti (tsubo) che si incontrano sul tragitto tracciato da questi\, favorendo il libero scorrimento dell’energia vitale (Qi) al loro interno. \nWatsu origina dallo Zen Shiatsu di Masunaga\, trasferito in acqua e adattato dal poeta californiano Harold Dull.\nComprendere i principi generali dello Shiatsu ci aiuta pure a penetrare più facilmente i misteri del Watsu.
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SUMMARY:WATSU® 1 CON CRISTINA LEVI
DESCRIPTION:Nella prima sezione del Watsu I si apprendono  i movimenti e le posizioni di base del Watsu. In un flusso di movimento\, rimanendo connessi al respiro\, riduciamo il nostro sforzo e ci facciamo sorreggere dall’acqua. Nel continuo ritorno alla Danza del respiro si può trovare la quiete da cui trae origine la qualità della nostra presenza. Nella seconda sezione\, impariamo il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile. A terra\, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua. \nCosto Watsu® 1 completo :      € 470 (Auditors: 250€) \nOrario:   Inizio                                Martedì    19 Aprile ore 15 \nFine                                 Domenica 24 Aprile ore 15 \n  \nCosto Basic Watsu® :               € 155  \nOrario Basic                       Martedì    19 Aprile ore 15 \nGiovedì    21 Aprile ore 14 \n  \nCosto Transition Flow:                   € 380  \nPrerequisito Transition Flow:         Basic Watsu \nOrario Transition Flow:                Giovedì    21 Aprile ore 15 \nDomenica 24 Aprile ore 15 \nIl costo non include vitto ed alloggio. \n  \nQuota annuale Watsu Italia : € 20 \n  \nPer studenti non residenti presso l’ agriturismo: \nIngresso agriturismo\, piscina\, sala            30€ al giorno \nPranzo/cena                                           15€/20€ \n  \nPoiché il numero dei posti è limitato\, è necessario confermare la partecipazione con un acconto tramite c/c o bonifico bancario. \nPer informazioni ed iscrizione scrivere a info.acquacadabra@gmail.com
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LOCATION:Sasseta Alta\, Loc. Sasseta Alta\, 24\, Scansano\, GR\, 58054\, Italia
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SUMMARY:Seminario WOGA® ITC Propedeutico e Istruttore con Gianni De Stefani
DESCRIPTION:In questi seminari si impareranno le basi didattiche e metodologiche per insegnareWOGA®.\nLa parte propedeutica è rivolta a chi non ha ancora acquisito una formazione quale istruttore\nod insegnante di discipline sportive o corporee ma che ha un’esperienza personale di bodywork.\nLa parte come ITC Istruttore è per coloro che sono in possesso di un diploma di istruttore o\nInsegnante nell’ambito del lavoro corporeo o sportivo con formazione di almeno 200 ore oppure\nper coloro che hanno seguito il modulo ITC PropedeuticoWOGA®.\nE’ richiesto unCV professionale completo per entrambi i moduli.\nIl pre-requisito aver partecipato al seminario esperienzialeWOGA® 1-2.\nINFORMAZIONI\nPartecipanti: minimo 6 persone\nOre insegnamento: 42 ore complessive (2 seminari)\nCosto seminari: € 530 + tesseraWatsu Italia € 20\nCosto piscina: incluso nell’alloggio\nAlloggio: contattare Francesca: info.acquacadabra@gmail.com – tel. +39 0564 509124\nInformazioni: Loretta wogaeu@gmail.com – Whatsapp 004176 3686281\nIscrizioni: entro il 15 marzo 2022
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SUMMARY:WOGA® Lo Yoga in Acqua 1 e 2 livello con Gianni De Stefani
DESCRIPTION:Seminario Esperienziale WOGA® 1 e 2\nCon Gianni De Stefani\, insegnante e formatore WOGA®\nIl corso della durata di 12 ore è aperto a tutti\, non è necessaria una pratica dello yoga.\nIn queste giornate esperienziali si impareranno la centratura\, asanas (posture in\nstazione eretta\, galleggiamento\, alla parete e sott’acqua) \, tecniche di eutonia in\nacqua\, pranayamae meditazione.L’eutonia hacome scopol’ottimizzazione deltono\nmuscolare di base.\nProgramma indicativo\nPartecipanti: minimo 6 persone\nOre insegnamento: 12 ore\nCosto seminario: Euro 130 + Euro 20 tessera Watsu Italia annua\nCosto piscina: incluso nell’alloggio\nAlloggio: contattare Francesca: info.acquacadabra@gmail.com\nTel. +390564 509124\nOrari indicativi: inizio ore 10.00 / 5.4.2022 – fine ore 16.30 / 6.4.2022\nInformazioni: Loretta – wogaeu@gmail.com – Whatsapp 004176 3686281\nTermine iscrizioni: 15.03.2022
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LOCATION:Sasseta Alta\, Loc. Sasseta Alta\, 24\, Scansano\, GR\, 58054\, Italia
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SUMMARY:UNA TAZZA DI TÈ CON TE
DESCRIPTION:A volte è necessario fare una pausa\, dedicare un tempo a se stessi\, rallentare\, degustare una tazza di tè in compagnia magari\nimparando la sua storia ed i suoi benefici. Aprire uno spazio interno\,accogliere il nuovo che la primavera ci porta\, nutrire l‟anima con gesti semplici e movimenti delicati\, respirare in natura camminando con la mente „scalza‟\, sorseggiando una tazza di tè con te..\nSabato 26 Marzo 2022\ndalle 10\,00 alle 22\,30\nDomenica 27 Marzo 2022\ndalle 9\,00 alle 17\,00.\nClara Bramardi\, Formatrice\, Tea Sommelier ed esperta di Cerimonie del Tè. Watsu® Practitioner. Da an-ni ama organizzare ed insegnare “degustazioni guidate dei tè”.\nFrancesca Bertocci\, Counselor-Corporeo\, Watsu® Practitioner\,.\nAma accompagnare le persone nel processo di consapevolezza attraverso il massaggio a terra ed in acqua.\nLuogo: Agribenessere Sasseta Alta\, Località Sasseta Alta 24\, 58054 Scansano (GR) .\nCosto: Corso e Degustazione guidata dei Tè + Kit Cerimonia (tazza\, cucchiaino e frustino in bambù) +\nMovimenti e rilassamento in gruppo + Pensione completa in camera doppia\, € 230\,00.\nInformazioni: info@sassetaalta.it; tel. 0564 509124; cell 331 4467030.\nwww.sassetaalta.it
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SUMMARY:SELF EXPERIENCE " L'Accompagnamento Professionale e l'Esperienza di Sè"
DESCRIPTION:Cosa intendiamo quando parliamo di accompagnamento professionale a terra ed in\nacqua? Quali qualità presuppone l’accompagnamento professionale?\nNuovi paradigmi sono imprescindibili nella comunicazione interpersonale e nelle\nprofessioni di cura e di contatto.\nAvvalendoci del supporto delle neuro-scienze cercheremo di porre nuove basi al\nnostro sentire per aprire le porte alla consapevolezza di vissuti che possiamo\nesperire. Indirizzando l’attenzione dentro di noi faremo esperienza diretta della\nfisiologia dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene per comprenderne meglio le\nimplicazioni durante il Processo di Adattamento comune a tutti.\nQuando do una sessione di Watsu®\, sento di dare spazio al mio intuito? Con quali\nparti della mia sfera emotiva sono in contatto? Mentre accompagno l’altro riesco a\nsentire me stessa/o?\nPorteremo attenzione a come avviene nel professionista la sintesi delle tre\nposizioni (datore\, ricevente e testimone).\nPartiremo dal nostro proprio sentire come datori (da dove tocco?) e ci apriremo\nall’ ascolto dell’Altro (incontro tra mondi sconosciuti) nel “qui ed ora” ( attenzione\naperta ).\nSperimenteremo in primissima persona un processo indirizzato a portare il cliente\nal suo protagonismo\, il professionista alla sua responsabilità ed entrambi alla\npropria autonomia nel reciproco nutrimento.
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SUMMARY:SELF EXPERIENCE "Alla Ricerca del Corpo Perduto" Con Miguel Angel Bertran
DESCRIPTION:ALLA RICERCA DEL CORPO PERDUTO\nDall’incertezza del mio pensare alla certezza del mio sentire\nUn’esperienza di profonda immersione in se stesse/i.\nRisveglieremo capacità assopite approfondendo l’ascolto\, la presenza\, la consapevolezza e\nl’attenzione al nostro corpo per approdare verso una maggiore intimità con noi stesse/i.\nConosceremo i principi della salutogenesi e scopriremo insieme l’opportunità di aprire\nnuove porte interiori per incontrare la nostra pace\, la nostra salute e la nostra gioia.\nQuando poso le “armi” a terra e mi permetto la resa\, la Pace dentro di me si espande ed in\ntutte le cellule del mio corpo si genera una sensazione di Salute che spalanca la porta della\nGioia.\nFaremo diversi tipi di esperienze somatiche in acqua calda con il Watsu®\, a terra con varie\nproposte di contatto filosomatico (Architettura Umana\, Amalena\, Massaggio\, ..).\nCome vivo la libertà in acqua? Ed a terra? Da dove nasce la mia libertà quando sto dando\,\nricevendo o testimoniando nella comunicazione con l’altro?\nIl valore della domanda somatica permetterà al corpo di trovare la sua risposta.\nLa location di Sasseta Alta è la culla ideale dove abbandonarsi e ritrovarsi\, accolti dalla\nbellezza della sua natura e delle sue rigeneranti acque.
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SUMMARY:Transition Flow per studenti WATSU® con Keli Procopio e Roberto Tordoni
DESCRIPTION:Date e orari \n\nWatsu Transition Flow (34 ore) dalle ore 15\,00 di mercoledì 21 alle ore 15\,00 circa di domenica 25 luglio 2021\n\nPer ricevere l’attestato di partecipazione è necessaria la frequenza dell’intero monte ore previsto. \nPer il primo giorno di corso si consiglia di arrivare con un certo anticipo\, in modo da avere il tempo di sbrigare le formalità burocratiche prima dell’inizio delle attività. \nNel Flusso di Transizione (Watsu Transition Flow)\, si impara a collegare i movimenti e le posizioni di base con lunghe transizioni che fluiscono con grazia. S’impara inoltre ad adattare questo flusso a persone di ogni dimensione\, forma e disposizione. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile. A terra vengono presentati il Co-centering e il Tantsu\, oltre a esplorare e condividere che cosa significa per voi e per altri essere tenuti in braccio. \nLa partecipazione ai corsi è riservata ai soci dell’Associazione Watsu Italia in regola con la quota associativa per l’anno in corso pari a € 20\,00 \nContributo di partecipazione per il corso: \n\nWATSU Transition Flow (34 ore): € 380\,00 (incluso materiale didattico e registrazione al registro WABA)\n\nPer chi avesse già frequentato una volta il corso con un Istituto formativo riconosciuto da WABA\, la quota richiesta sarà circa la metà\, per gli intern ( chi lo frequenta dalla terza volta in poi) sarà di circa un terzo. \nLo svolgimento del corso è subordinato al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti \n  \nSoggiorno \nIl corso si svolgerà presso l’Agribenessere Sasseta Alta Loc. Sasseta Alta\, 24 Scansano (GR) 58054 Tel.+390564509124 Fax+390564509987 Mobile+393314467030 email info@sassetaalta.it ( prezzi e condizioni allegate)\, www.sassetaalta.it \nLa partecipazione sarà confermata tramite il versamento della caparra di € 50\,00 \nIscrizioni e pagamenti  Per iscriversi al corso è necessario: \n– compilare il modulo d’iscrizione all’Associazione Watsu Italia allegato ed inviarlo via mail a: robertotordoni@gmail.com o info.acquacadabra@gmail.com \n-effettuare il versamento del contributo di partecipazione (o caparra) sul conto corrente bancario di Unicredit SPA (viale Europa 143\, Grossseto) intestato ad “Associazione Watsu Italia” – IBAN IT98I0200814302000103649384specificando nella causale nominativo e data corso. \n  \nN.B.: SPECIFICATE DATA\, LUOGO E TIPOLOGIA DEL CORSO CHE PRENOTATE!! \n  \nPer cortesia portate con voi la ricevuta di ogni pagamento\, che sarà poi saldato all’inizio del corso. \n  \nMateriale da portare \nAlmeno 2 costumi da bagno\, ciabatte\, accappatoio\, tappi auricolari (se vi dà fastidio l’acqua nelle orecchie)\, vestiti comodi per la pratica a terra. \nPer qualsiasi altra informazione scrivete pure a robertotordoni@gmail.com o info.acquacadabra@gmail.com \nVi ringraziamo per l’attenzione\, cercheremo di soddisfare le vostre esigenze \nper un magnifico Watsu!                                                          \nKeli & Roberto
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SUMMARY:Basic Watsu® e Vacanza  con Cristina Levi
DESCRIPTION:Nella prima sezione del Watsu I si apprendono  i movimenti e le posizioni di base del Watsu. In un flusso di movimento\, rimanendo connessi al respiro\, riduciamo il nostro sforzo e ci facciamo sorreggere dall’acqua. Nel continuo ritorno alla Danza del respiro si può trovare la quiete da cui trae origine la qualità della nostra presenza. Il Basic Watsu è un’esperienza unica alla scoperta della magia dell’acqua\, del suo potente messaggio vitale e di profondo benessere.  \nQuest’anno proponiamo il Basic Watsu in formula retreat per gustare appieno il tempo libero in natura\, praticare in acqua calda con practitioners\, massaggi e trattamenti olistici\, escursioni in natura. \nIl corso sarà articolato nelle prime ore del mattino per consentire poi di immergersi in un relax assoluto. \n 
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SUMMARY:OSTEOPATIA PER WATSU con Cristina Levi e Raffaele Dagostino
DESCRIPTION:Prerequisito Watsu 1\, o comunque un Basic Watsu con valutazione positiva\,  ed una conoscenza di base di anatomia e fisiologia\, acquisita o attraverso i corsi proposti nell’ambito della formazione di Watsu\, oppure attraverso altre formazioni.  \nChi non è in formazione Watsu ma è  interessato al corso ed ha una conoscenza  di base di anatomia e fisiologia\,  può partecipare dopo un colloquio conoscitivo con l’insegnante. \nIntroduzione all’anatomia e alla fisiologia del sistema cranio-sacrale.  Ascolto dei movimenti e del ritmo cranio sacrale  ed osservazione della loro espressione nell’acqua con il Watsu. Le tecniche spiegate verranno sperimentate prima a terra\, sul lettino e poi adattate in acqua. \nIl corso di 25 ore è valido ai fini del monte ore richiesto dal programma di Watsu® Italia per il conseguimento dell’attestato Watsu Practitioner\, come ore integrative facoltative e come approfondimento post diploma per la formazione continua dei Practitioner. \nRaffaele Dagostino:  \nDopo aver conseguito la Maturità Scientifica ed il diploma di I.S.E.F.\, consegue nel 1997 il Diploma di Osteopata presso l’ISTITUTO ITALIANO DI OSTEOPATIA di Milano. \n1998/1999 : corso teorico-pratico di Osteopatia Viscerale e corso teorico pratico “Somato-Emozionale in Osteopatia e Diagnostica Manule Termica\, J.P. Barral. \n2000/2002 Partecipazione al corso di formazione in ORTO-DONTO-POSTUROLOGIA tenuto da Michel Clouzade (chirurgo dentista) \n2003 Corso di formazione professionale teorico pratico in tecniche osteopatiche applicate alla pediatria\, docente François Laurent DO.MROF. \n2006 Corso di formazione professionale teorico pratico in tecniche osteopatiche applicate alla relazione somato-emozionale del paziente\, docente François Laurent DO.MROF. \n1997-2011 Osteopata libero professionista. \nCristina Levi \nOperatore professionale Shiatsu da 1989. \nInsegnante Watsu dal 1999 \nOrario  \nDalle ore 16\,00 di venerdì 04 alle ore 16\,00 di domenica 06 giugno 2021. \nInfo alloggio e corso \nInfo.acquacadabra@gmail.com  tel.0564 509124 \nCosto corso e alloggio \nStudenti € 250\,00 più € 20\,00 per tessera annuale Watsu® Italia
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SUMMARY:WATSU® 1 con Cristina Levi
DESCRIPTION:Nella prima sezione del Watsu I si apprendono  i movimenti e le posizioni di base del Watsu. In un flusso di movimento\, rimanendo connessi al respiro\, riduciamo il nostro sforzo e ci facciamo sorreggere dall’acqua. Nel continuo ritorno alla Danza del respiro si può trovare la quiete da cui trae origine la qualità della nostra presenza. Nella seconda sezione\, impariamo il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile. A terra\, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua. \nCosto Watsu 1 completo :              € 470 (Auditors: 250€) \nOrario:   Incontro                           Venerdì     30 Ottobre         ore 15 \nFine                                 Mercoledì  04 Novembre      ore 15 \n  \nCosto Basic Watsu :                 € 155  \nOrario Basic Watsu:                                    Venerdì     30 Ottobre          ore15                                                      Domenica  01 Novembre       ore13 \n                                        \n  \nCosto Transition Flow:                   € 380  \nPrerequisito Transition Flow:                        Basic Watsu \nOrario Transition Flow:                        Domenica  01 Novembre     ore 15 \nMercoledì   04 Novembre     ore 15 \nIn the first section of watsu 1\, student learn basic Watsu movements and stances. Likewise to Ai Chi\, by seeking the connection to the breath\, we reduce our efforts and let ourselves be floated by the water. Flowing in and out of the water breath dance\, one can find the peace from where our presence has its root. During the second section (transition flow) students learn the transition flow and the way to harmoniously connect basic movements and stances to one another. Principles of postural dynamic are also seen in detail: they are essential to make any person float in water counting on the slightest effort possible. When on land\, exploring Tantsu\, bodywork practice in water\, will be integrated. The experience may be proposed over a period of 6 days – intensive course – or it’s passible to attend the Basic course (2 days) and the Transition Flow course (4 days) at a later time. \n  \nPrerequisite: none \nHours: 50 \nFees Watsu 1 :                  € 470 (Auditors: 250€) \nTime:     Beginning                    Friday            30 October   H. 3 p.m. \nEnd                      Wednesday     04November H. 5 p.m. \n  \nFees Basic Watsu :           € 155  \nTime :    Beginning                     Friday            30 October   H. 3 p.m. \n              End                      Sunday         01 November H.1 p.m. \n  \nFees  Transition Flow:             € 380  \nPrerequisite Transition Flow: Basic Watsu \nTime Beginning:    Sunday          01November H. 1 p.m. \nEnd                     Wednesday     04November H. 5 p.m.
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SUMMARY:NEW BASIC WATSU® con Cristina Levi
DESCRIPTION:I primi passi per chi desidera incontare questa meravigliosa arte acquatica. Il basic watsu è un corso per tutti coloro che amano l’acqua. Non è richiesto nessun requisito ma il desiderio di fare esperienza di libertà\, di respiro\, di quiete e movimento\, di ascoltare sè e l’altro in nuove modalità. Un occasione speciale e privilegiata per conoscere e praticare le basi di questo bodywork acquatico\,  sperimentare il sostegno dell’acqua e la capacità di sostenere. Due giorni per rallentare la clessidra del tempo e dare spazio all’espansione delle nostre possibilità. \nDurata del corso: 16 ore \nCosto del corso a persona :  155€ \nTessera associativa annuale:  20€ \n  \nPoiché il numero dei posti è limitato\, è necessario confermare la partecipazione entro il 10 Settembre 2020. \nPer informazioni ed iscrizioni telefonare al 0564 509124 o scrivere a \ninfo.acquacadabra@gmail.com .
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SUMMARY:Watsu® 3 Free Flow con Cristina Levi e Keli Procopio
DESCRIPTION:“Cercando il movimento spontaneo nel corpo\, seguendolo\, non guidandolo\, seguendo qualsiasi flusso verso cui ci guida\, danzando al ritmo dell’energia rilasciata\, si libera il corpo. Più siamo centrati nel nostro corpo e tutt’uno con il movimento che fluisce da quel centro\, più possiamo tenere qualcuno nelle nostre braccia ed essere nella libertà di entrambi. Arrendersi a questa libertà è la base del Flusso Libero”  Harold DullIl focus di questo gruppo è quello di aiutare a sviluppare una conoscenza acquatica intuitiva e creativa nell’approccio con l’altra persona. Al di là della forma di Watsu 2\, andremo ad apprendere posizioni avanzate dove applicare potenti trazioni e stiramenti decisi\, uniti a tecniche particolari come i “rolls”\, le cosiddette porte al flusso libero\, che amplificano la capacità di adeguamento spontaneo a nuove posizioni e transizioni. \nPrerequisiti: esito positivo della prova di maestria di Watsu 2 ed aver dato e ricevuto il numero di sessioni richieste Ore: 50 \n Inizio         martedì    01 Settembre                        ore 15  \nFine            domenica 06 Settembre                       ore 15  \nContributo del corso:                                           470\,00€  \nAuditor:                                                                     240\,00€  \nQuota associativa annuale Watsu Italia:              20\,00€ \n Poiché il numero dei posti è limitato\, è necessario confermare la propria partecipazione entro il 15 Agosto\, versando un acconto di 150€ sul c/c intestato a: \nSasseta Alta di Bossi Roberto e Levi Cristina (Banca Unicredit\, agenzia Torino) IT 04 C 02008 01013 000102129490 BIC Swift Code: UNCRITM182B \n(causale: nome e data del soggiorno). Si prega di inviare copia dell’avvenuto pagamento a info.acquacadabra@gmail.com.
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LOCATION:Sasseta Alta\, Loc. Sasseta Alta\, 24\, Scansano\, GR\, 58054\, Italia
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SUMMARY:Shiatsu per Watsu 1® con Cristina Levi e Gianpiero Bellini
DESCRIPTION:Shiatsu per Watsu 1®\n \nInsegnanti Cristina Levi e Gianpiero Bellini \nON LINE   31/7 – 1/8  2020 – Teoria della MTC \nSCANSANO (GR) 12-13/10/ 2020 – Pratica a terra ed in acqua \nLo Shiatsu è una tecnica corporea orientale sviluppata in Giappone nel XX secolo e il suo metodo trae origini dalla Medicina Tradizionale Cinese (MTC) di millenaria tradizione.\nL’obiettivo di questa tecnica è quello di mantenere l’organismo in uno stato di equilibrio e benessere attraverso manovre di allungamenti\, stiramenti e pressioni esercitate con le dita delle mani\, i palmi e altre parti del corpo lungo il percorso dei Meridiani (canali energetici comuni all’agopuntura cinese) e su singoli punti (tsubo) che si incontrano sul tragitto tracciato da questi\, favorendo il libero scorrimento dell’energia vitale (Qi) al loro interno. \nWatsu origina dallo Zen Shiatsu di Masunaga\, trasferito in acqua e adattato dal poeta californiano Harold Dull.\nComprendere i principi generali dello Shiatsu ci aiuta pure a penetrare più facilmente i misteri del Watsu. \nInformazioni organizzative: \nCorso ONLINE :                                     € 80\,00    * accredita 8 ore di formazione \nOrario:         Venerdì 31 luglio                        ore 17.00 – 19.30 \nSabato 1 agosto                ore 10.00 – 13-00 e 15.00 – 18.00 \nCorso PRATICO a SCANSANO (GR) € 170\,00  * accredita 17 ore di formazione \nOrario:         Lunedì  12 ottobre 2020         ore 10.00 – 13.30 e 15.00 – 19.30 \n                        Martedì 13 ottobre 2020         ore 9.00 – 13.00 e 15.00 – 18.30 \nGli orari possono subire variazione in base alle esigenze della struttura e del gruppo. \nIl corso pratico deve essere preceduto da quello teorico ONLINE. \nQuota annuale Watsu Italia :                       € 20\,00 \nPer informazioni Corso ONLINE e  PRATICO contattare: \n Cristina Levi  335 684 4311 \n Sasseta Alta    0564 509124 – 331 446 7030. \n 
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SUMMARY:Self Experience con Miguel Angel Bertran dal 18 al 23 Febbraio 2020
DESCRIPTION:Prenderemo consapevolezza degli strumenti a portata di mano del professionista mentre lavora: \nFaremo  tesoro dei  doni del silenzio\, della quiete\, della resa ad ogni elemento\,  collocandoci nella posizione del testimone in dolce attesa dell’ignoto ( ascolto profondo\, giusta distanza\, attenzione aperta\, consapevolezza senza giudizio …)\, \n  \nPorteremo attenzione a come avviene nel professionista la sintesi alchemica delle tre  posizioni (datore\, recettore e testimone)\, \nPartiremo dal nostro proprio sentire come datori (da dove tocco?) e ci apriremo all’ ascolto dell’Altro (incontro tra mondi sconosciuti ) nel “qui ed ora” ( attenzione aperta ) \n  \nPresteremo attenzione\, in particolare: \n  \n\nAlla RISONANZA\, quale fonte del gesto spontaneo (che incarna la tecnica) e della parola viva (feedback );\nAll’AUTO-CONTENIMENTO\, che fortifica senza reprimere;\nAll’INTERSPAZIO\, quale tempo di ritorno dall’esperienza somatica\, lì dove ne appare il senso.\n\nSperimenteremo in primissima persona un processo indirizzato a portare il cliente al suo protagonismo\, il professionista alla sua responsabilità ed entrambi alla propria autonomia nel reciproco nutrimento.
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SUMMARY:Well Woman Acqua Yoga Diploma Teacher Training
DESCRIPTION:Con Françoise Freedman \nCorso residenziale (85 ore) \ndal 22 al 27 Novembre 2019 \npresso l’Agriturismo biologico Sasseta Alta \n  \nCosto ridotto per chi si iscrive entro il 31 Maggio 2019 \n  \nUn nuovo corso di formazione Birthlight che combina l’innovativo Yoga per il benessere delle donne con l’ Acqua Yoga di Françoise Freedman\, integrando le qualità dell’acqua\, per promuovere un maggiore benessere delle donne durante il ciclo della loro vita. \n  \nIl corso verrà tradotto in italiano dall’inglese. \n  \nBirthlight Well Woman Acqua Yoga \nL’esercizio in acqua e i benefici che ne derivano sono ben documentati: riduzione del dolore\, mantenimento e miglioramento della flessibilità\, della gamma del movimento e della forza muscolare\, recupero e miglioramento dell’equilibrio e del benessere cardiovascolare. A tutto questo\, Well Woman Acqua Yoga aggiunge fluide sequenze di movimento che giovano alla consapevolezza del respiro\, rilassamenti fluttuanti e adattamenti dello yoga in acqua. \nLe qualità dell’acqua la rendono un mezzo ideale per rinnovarci e rigenerarci. \nBasato su trent’anni di esperienza\, questo corso offre risorse didattiche per aiutare le esigenze delle donne in modo accessibile e divertente per tutti\, dai non nuotatori ai nuotatori professionisti. La facilità del movimento ed il rilassamento in acqua portano fiducia in noi stessi\, calma e una maggiore capacità di affrontare le prove della vita nel quotidiano. Inoltre\, molti partecipanti hanno riportato miglioramenti significativi riguardo a condizioni sia acute sia croniche. \nIn questo corso\, imparerai: \nAd insegnare con equilibrio la teoria e la pratica\, utilizzando supporti visivi\, oggetti e scoperte esperienziali che rendono l’anatomia e le basi della fisiologia di Birthlight Acqua Yoga facili e divertenti da imparare\nUn pratico riassunto dei principi dell’Ayurveda e della filosofia dello yoga\nDue sessioni in piscina al giorno\, con l’opportunità di una pratica individuale e in gruppo in altri momenti della giornata\nLa visione di video\, letture\, condivisioni e attività creative nelle sessioni serali \nQuesto corso residenziale è aperto ad: \nIstruttori acqua-natali che desiderano ampliare le loro conoscenze e capacità\nInsegnanti / terapisti di yoga che hanno affinità con l’acqua\nAcqua-terapeuti con esperienza nello yoga\nProfessionisti della salute che utilizzano esercizi in acqua e praticanti Watsu\nAltri terapisti che lavorano nel settore della salute delle donne che non possiedono una qualifica di yoga o terapia in acqua possono candidarsi individualmente \nFrançoise Freedman \nLa passione di Françoise Freedman da tutta la vita è quella di sviluppare l’Acqua Yoga\, per unire l’essenza della pratica yoga alle qualità che sostengono la vita nell’acqua\, per il benessere delle donne. Françoise è stata pioniera nel Regno Unito negli anni ’80 di Acqua-natal yoga. \nWell Woman Acqua Yoga offre sequenze originali di movimento\, respirazioni e rilassamenti nell’acqua per le donne in tutte le fasi del loro ciclo vitale\, tra cui nutrimento\, tonificazione profonda e pratiche terapeutiche . Le molteplici abilità ed esperienze di Françoise sono integrate in questo corso: è un’ex nuotatrice\, un’insegnante di yoga conosciuta e stimata in tutto il mondo\, una terapeuta e un’autrice acclamata a livello internazionale\, è fondatrice di Birthlight (www.birthlight.com) ed è un medico antropologo con una lunga esperienza di vita insieme alle popolazioni indigene della foresta pluviale in Amazzonia. Françoise crede fermamente che l’auto-guarigione e la creazione del nostro benessere in acqua possano creare nuove basi per una vita migliore sul nostro pianeta blu. \nhttps://www.birthlight.com/news/well-woman-aqua-yoga-residential-course \n Per maggiori informazioni ed iscrizioni:\nvalerie@birthlight.com \nA new Birthlight Diploma Teacher Training course combining Françoise Freedman’s innovative Well Woman Yoga and Aqua Yoga\, integrating the qualities of water to promote women’s greater wellbeing through the life cycle. \nWater exercise and the benefits it brings are well documented: reducing pain\, maintaining and improving flexibility\, range of motion and muscle strength\, regaining and improving balance and cardio respiratory fitness. To all these\, Well Woman Aqua Yoga adds fluid movement sequences with breath awareness\, floating relaxation and yoga-based adaptations of swim strokes. The qualities of water make it an ideal medium to renew and recharge.  Based on three decades of experience and technical developments\, this course offers teaching resources for meeting women’s needs in accessible and enjoyable forms for all\, from non-swimmers to competition swimmers. With ease of movement and relaxation in water comes self-confidence\, calmness and a greater ability to face the rigors of daily life. In addition\, many participants have reported significant improvements to conditions both acute and chronic. \nIn this course\, you will receive: \n\nTeaching with a balance of theory and practice\, using visual aids\, props and experiential discovery for making the anatomy and physiology foundations of Birthlight Aqua Yoga easy and fun to learn\nA practical digest of the principles of Ayurveda and the philosophy of yoga\nTwo taught pool sessions per day\, with opportunities for group and individual practice at other times through the day\nFilm viewings\, readings\, sharing and creative activities in evening sessions\n\nCourse Details\nDates: 22 November (start at 4.30 pm) – 27 November 2019 (finishes at 1.00 pm) i.e. 6 days (5 nights full board)\nNumber of  hours:   85 hours including study time (accreditation to Yoga Alliance Professional to be confirmed)\nMain Tutor: Françoise Freedman\, Perrine Alliod assisting. \nCourse Outline (this course includes both Part 1 & Part 2 of the Diploma course) > \nThis residential course is open to: \n\nAquanatal instructors wishing to expand their skills\nYoga teachers/therapists with an affinity to water\nAqua Therapists and aquatic practitioners with an experience of yoga\nHealth professionals using water skills including Watsu practitioners\nOther therapists working in the area of women’s health but who do not hold either a yoga or aquatic skills qualification can apply individually
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SUMMARY:WATSU BASIC
DESCRIPTION:Il Basic è soprattutto un corso esperienziale\, nel quale l’accento è posto sul piacere dell’apprendere le basi di questa disciplina naturale del benessere.\nSi può solo provare ad immaginare cosa è il Watsu perché non lo si può descrivere…\nNell’acqua calda…in un ambiente rilassato e protetto… come un caldo nido… Immagina l’acqua calda che ti accoglie al ritmo del tuo respiro … che rimuove la pressione dalle articolazioni ed irradia calore nei muscoli… e il corpo è libero di muoversi in questo elemento… con l’aiuto di una persona che ti accompagna in modo così delicato da farti sentire la tua leggerezza… e tutto diventa più intenso…\nRicevere e dare Watsu… immagina di far fluttuare una persona all’altezza del tuo cuore… la culla dell’acqua nel ritmo del respiro… la quiete…\nIn una esperienza di Watsu ci sono tutte queste cose e molto più!!\nFrequentare il Basic Watsu può essere il modo per scoprire una diversa via di meditazione\, può migliorare il rapporto con l’elemento acqua\, può essere l’inizio di un percorso di crescita personale o della formazione professionale come operatore Watsu.\nDurante le 16 ore del corso\, suddivise tra 10 ore di attività in acqua e 6 ore a terra\, si proverà l’esperienza del sostenere e dell’essere sostenuti in acqua\, imparando a donare una breve sessione di Watsu e sperimentando il piacere di riceverla\, in uno scambio continuo ricco di emozioni.\nIl corso sarà tenuto da Roberto Tordoni\nInsegnante di Watsu Basic\, Breathworker\, Counselor dell’Associazione Culturale ARCI Zenith e Nadir – Perugia
URL:http://www.sassetaalta.it/event/watsu-basic/
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SUMMARY:Watsu 3 con Cristina Levi e Keli Procopio
DESCRIPTION:Watsu 3 \nIl corso ci permette di sviluppare una conoscenza acquatica intuitiva nell’approccio con l’altra persona.  Con il suo obiettivo creativo\, questo lavoro esplora\, al di là della forma di Watsu 2\,  potenti trazioni e stiramenti decisi\, uniti a tecniche particolari come le rotazioni\, per sviluppare la capacità di un adeguamento spontaneo alle nuove posizioni o transizioni ed aprire  le porte al “free flow”. \n Prerequisiti: esito positivo della prova di maestria e aver dato e ricevuto il numero di sessioni richieste \nOre: 50 \nPER INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI TEL 0564 509124 O SCRIVERE A INFO.ACQUACADABRA@GMAIL.COM \n  \nWatsu 3 \nWatsu 3 is a course for people who have given enough Watsu sessions to develop a comfortable intuitive awareness of how to be with another person in the water and who are ready to further adapt and explore outside the form of Watsu 2. \nPowerful stretches and advanced techniques including work at the pool wall and on the steps are introduced. Rolls that require a spontaneous adaptation to the new positions they lead you into are presented as a gateway into “Free Flow” .\nPrerequisite: Watsu 2 with positive evaluation\, completion of 20 practice sessions\, and a recorded demonstration of mastery. \nHours: 50 \nFOR INFORMATION CALL +39 0564 509124 OR WRITE  TO INFO.ACQUACADABRA@GMAIL.COM
URL:http://www.sassetaalta.it/event/watsu-3-con-cristina-levi-e-keli-procopio/
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SUMMARY:WATSU 3  Free Flow con Cristina Levi e Keli Procopio
DESCRIPTION:“Cercando il movimento spontaneo nel corpo\, seguendolo\, non guidandolo\, seguendo qualsiasi flusso verso cui ci guida\,danzando al ritmo dell’energia rilasciata\,si libera il corpo. Più siamo centrati nel nostro corpo e tutt’uno con il movimento che fluisce da quel centro\, più possiamo tenere qualcuno nelle nostre braccia ed essere nella libertà di entrambi. Arrendersi a questa libertà è la base del Flusso Libero”  Harold Dull \n  \nIl focus di questo gruppo è quello di aiutare a sviluppare una conoscenza acquatica intuitiva e creativa nell’approccio con l’altra persona. Al di là della forma di Watsu 2\, andremo ad apprendere posizioni avanzate dove applicare potenti trazioni e stiramenti decisi\, uniti a tecniche particolari come i “rolls”\, le cosiddette porte al flusso libero\, che amplificano la capacita di adeguamento spontaneo a nuove posizioni e transizioni. \nPrerequisiti: esito positivo della prova di maestria e aver dato e ricevuto il numero di sessioni richieste \nOre: 50 \nPer informazioni telefonare al 0564 509124  e chiedere di Cristina o Francesca oppure scrivere a info.acquacadabra@gmail.com
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SUMMARY:APPROFONDIMENTO WATSU 2 con Cristina Levi
DESCRIPTION:Insegnante Cristina Levi\nApprofondimento Watsu 2 è l’occasione per revisionare la forma e la sequenza del secondo livello studiandola nei minimi dettagli. Particolare attenzione alla postura e alle posizioni così da ridurre lo sforzo e arrivare ad offrire in estremo rilassamento e naturalezza.\n\n\nUn corso adatto anche a ripassare le forme e le figure più usate nel watsu per chi è practitioner e desidera aggiornare la sua professionalità.\n\n\n\n\nTeacher Cristina Levi\nDeepening Watsu 2 is an opportunity to review the shape and sequence of the second level by studying it in detail. Particular attention to posture and positions so as to reduce the effort and arrive at offering extreme relaxation and naturalness.\nA course also suitable for reviewing the shapes and figures most used in watsu for those who are practitioners and want to update their professionalism.
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SUMMARY:L 'Arte di Fluttuare in Silenzio – Ritiro in Italiano e Inglese
DESCRIPTION:Organizzato da Selda Goodwin e Fulvia Marengo \nDal 2 al 6 Ottobre 2019 – Sasseta Alta – Scansano- Grosseto \n  \nVogliamo offrire uno spazio per l’ascolto\, l’auto osservazione e il silenzio guidato condividendo tecniche di riconnessione al nostro centro con l’ aiuto della natura dell’ acqua e del suono. \nDi fatti acqua e suono saranno i nostri maestri in questi giorni insieme\, poiché le vibrazioni delle campane di cristallo alchemiche suonate da Selda e l’esperienza di fluttuare in acqua calda con Fulviaci aiuteranno a riconnetterci alla pace interiore. \n  \nCOSA FAREMO… \nmeditazione guidata di primo mattino; camminate silenziose-sensoriali in natura; \n24 ore di completo silenzio; sanazione attraverso il suono in acqua e in sala; breathwork \ntecniche di rilassamento; meditazioni; circoli sacri di condivisione; ecstatic dance \n1 trattamento individuale in acqua incluso \ntutti i pasti saranno vegetariani con \nprodotti locali \n  \nCHI SIAMO… \nSelda Goodwin– guida spirituale\,\, alchimista del suono\,\, insegnante di yoga e filosofia\, conduce \nmeditazioni\, bagni di suono sessioni di breathwork e tecniche di rilassamento \nFulvia Marengo – terapista acquatica\, meditatrice\, amante della natura e di camminate silenziose \nconduce meditazioni in acqua\, ecstatic dance\, e sessioni di massaggio in piscina calda \n  \nThe Art of Floating in Silente – retreat in English and Italian \n  \nHosted by Selda Goodwin and Fulvia Marengo \n2nd to 6th October 2019 . sasseta Alta -Scansano – Grosseto \n  \nWe invite you to a space for listening\, for self observation and guided silence\, sharing techniques to reconnect to our centre\, with the help of nature\, water and sound \nAs a matter of fact water and sound will be our teachers during these days together as the vibrations of the crystal alchemical bowls played by Selda and the experience of floating in warm water with Fulvia will help to reconnect to a state of inner peace \n  \nWHAT TO EXPECT… \nearly start with guided meditation; silent-sensory walks in nature; 24 hours of complete silente; \nsacret sharing circles; sound healing meditation in water and earth; breathwork; \ndeep relaxation techniques; ecstatic dance \n1 private water sessions included; meditations \nall meals will be vegetarian using locally \nsource products \n  \nABOUT US… \nSelda Goodwin – experienced retreat host\, spiritual guide\, sound whisperer\, yoga and philosophiy \nteacher \nwill lead meditations\, sound bath sessions\, breathwork and relaxation techniques \n  \nFulvia Marengo – waterm massage therapist; meditator; nature and silent walks lover \nwill lead meditation in warm pool\, ecstatic dance session\, giving individual sessions in water \n  \n  \n  \n  \nPer ulteriori informazioni su programma giornaliero dettagliato e costi scrivere a Fulvia : mflu14@gmail.com \n  \nFor information on daily schedule and costs write to \nSelda : seldagoodwin@gmail.com \nwww.seldasoulspace.com
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SUMMARY:LIQUID BODY RETREAT con Bruno Caverna
DESCRIPTION:RITIRO PER CORPO E MENTE IN ACQUE CURATIVE  \nLiquid Body è una pratica di movimento consapevole che guida i partecipanti attraverso un percorso di riscoperta personale\, potenzialmente trasformativo\, sia all’interno che fuori dall’acqua. E’ indicata per tutte le età\, abilità ed esperienze pregresse; allo stesso tempo può essere naturalmente integrata nella vita quotidiana\, personale e professionale\, con numerosi benefici:\n– raggiungimento di libertà mentale e corporea\n– riduzione di stress e ansia\n– totale funzionalità biomeccanica del corpo\n– migliorare la mobilità\n– ridurre l’usura articolare e prevenire infortuni\n– maggiore auto-consapevolezza\n– reintegrazione di uno stato di benessere \n(Maggiori informazioni in fondo alla pagina) \nA chi è indicato?\n\nPer ogni corpo\, età ed abilità\, per amanti della natura\, chiunque desideri dedicarsi un momento di profonda riconnessione con il proprio corpo\, riacquistando maggiore libertà nel movimento.\nPer terapeuti manuali\, praticanti di yoga\, meditazione e altri ambiti affini\, Liquid Body offre una varietà di strumenti e metodologie per l’integrazione di principi fondamentali all’interno della propria professione e vita quotidiana. \nDove? \nSasseta Alta (www.sassettaalta.it) è un’oasi di pace e relax\, situata nelle colline della Maremma Toscana e circondata da alberi d’ulivo e foresta. Servizi offerti:\n– 3 pasti al giorno preparati dal ristorante biologico\n– alloggio in stanze all’interno di case costruire in classico stile Toscano\n– wifi\n– accesso alla piscina interna e sala per la pratica durante le attività\n– accesso al bio-lago esterno durante il tempo libero\n– sconti su trattamenti olistici e sedute di watsu \nQuando? \nArrivo: Lunedì 19 Agosto – prima attività nel pomeriggio\, solo la cena inclusa.\nPartenza: Domenica 25 Agosto – ultima attività la mattina\, colazione e pranzo inclusi. \n(Il trasporto dall’aereoporto o dalla stazione più vicina non è incluso nel prezzo\, ma può essere organizzato a priori per l’intero gruppo) \nEarly Birds fino a fine Marzo\nOn time Birds fino a fine Giugno\nLate Birds fino all’inizio dell’evento \nQuote di partecipazione sul sito: www.liquidbodypractice.com\n\nInformazioni & Iscrizioni:\nformlessartsevents@gmail.com \nL’insegnante:\nBruno Caverna\, nato a Rio de Janeiro\, iniziò a praticare una varietà di discipline di movimento all’età di 8 anni\, ad esempio capoeira\, contact improvisation\, watsu\, danza contemporanea\, acrobatica\, taiji\, qi-gong\, systema. Nel 1994\, Bruno iniziò ad insegnare e a condividere con autentica passione e senza sosta le sue esperienze di vita con persone di qualsiasi provenienza\, interesse e professione\, attraversando più di 30 paesi. Bruno è autore e fondatore di Formless Arts\, una piattaforma contenente Liquid Body e Play-Fight\, pratiche di movimento risultato di una visione che mette in costante discussione i concetti troppo cristallizzati del nostro modo di vivere e pensare\, mentre allo stesso tempo desidera interconnettere una moltitudine di discipline e comunità attraverso un unico filo conduttore. \nMaggiori dettagli su Liquid Body:\nLa pratica intreccia in maniera unica elementi di watsu\, danza\, meditazione e diverse pratiche somatiche\, prendendo forma sulla base di un terreno filosofico profondamente arricchito dagli studi sull’acqua.\nLa premessa è che l’essere umano si è evoluto a partire da origini oceaniche nel corso di millenni di adattabilità\, adottando una moltitudine di forme fino a quella oggi presente. Il corpo umano è composto all’incirca dal 70% di acqua\, un fatto comunemente noto\, ma spesso sottovalutato e non percepito come una vera e propria esperienza corporea di quella che è la nostra condizione fisiologica di base. Organi\, ossa\, muscoli e tutte le varie strutture anatomiche\, non soltanto sono prevalentemente composte d’acqua\, ma sia all’interno che all’esterno sono immerse in fluidi come sangue\, linfa\, ormoni\, urina\, saliva\, ecc. I processi omeostatici e metabolici dipendono interamente dalla funzionalità di questo sistema di fluidi e sono considerate i pilastri di tutti i vari sistemi corporei. Il sistema dei fluidi non è altro che un residuo e memoria oceanica\, in costante pulsazione\, ancora presente nella nostra composizione fisiologica. \nMetaforicamente possiamo dire di portare con noi un “mare interno” costante; questo concetto diventa la chiave per percepire e relazionarci al corpo a partire da una prospettiva radicalmente diversa. Il fulcro per il cambiamento risiede nella relazione con la forza di gravità: la paura di cadere e di lasciare/si andare è universale e sempre presente. Praticare all’interno di acqua calda diventa un metodo ottimale per rilasciare gentilmente tensioni accumulate nel corpo nel corso di una vita intera\, sia emozionali che psicologiche\, sotto forma di blocchi oppure manifeste attraverso stress\, ansia\, disfunzioni posturali\, perdita di mobilità e limitata consapevolezza corporea. Liquid Body è una filosofia in movimento\, integrabile corporalmente\, che prepara il terreno per il risveglio di qualità fondamentali del nostro essere come: adattabilità\, forza\, morbidezza e fluidità\, la maggior parte delle volte dimenticate e soffocate da stili di vita disfunzionali e paure intrinseche non affrontate. \nFormless Arts Team \nFB\nWebsite\nNewsletter\nVimeo / Youtube
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SUMMARY:Transition Flow con Cristina Levi
DESCRIPTION:Nella prima sezione del Watsu I si apprendono  i movimenti e le posizioni di base del Watsu. In un flusso di movimento\, rimanendo connessi al respiro\, riduciamo il nostro sforzo e ci facciamo sorreggere dall’acqua. Nel continuo ritorno alla Danza del respiro si può trovare la quiete da cui trae origine la qualità della nostra presenza. Nella seconda sezione\, impariamo il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile. A terra\, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua. \nPrerequisiti:  Basic Watsu \nOre 34
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