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Dintorni della Sasseta Alta e Scansano
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ottobre 2019

APPROFONDIMENTO WATSU 2 con Cristina Levi

ottobre 5 @ 11:00 - ottobre 7 @ 17:00

Insegnante Cristina Levi Approfondimento Watsu 2 è l'occasione per revisionare la forma e la sequenza del secondo livello studiandola nei minimi dettagli. Particolare attenzione alla postura e alle posizioni così da ridurre lo sforzo e arrivare ad offrire in estremo rilassamento e naturalezza. Un corso adatto anche a ripassare le forme e le figure più usate nel watsu per chi è practitioner e desidera aggiornare la sua professionalità. Teacher Cristina Levi Deepening Watsu 2 is an opportunity to review the…

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WATSU 3 Free Flow con Cristina Levi e Keli Procopio

ottobre 8 @ 15:00 - ottobre 13 @ 15:00

“Cercando il movimento spontaneo nel corpo, seguendolo, non guidandolo, seguendo qualsiasi flusso verso cui ci guida,danzando al ritmo dell’energia rilasciata,si libera il corpo. Più siamo centrati nel nostro corpo e tutt’uno con il movimento che fluisce da quel centro, più possiamo tenere qualcuno nelle nostre braccia ed essere nella libertà di entrambi. Arrendersi a questa libertà è la base del Flusso Libero”  Harold Dull   Il focus di questo gruppo è quello di aiutare a sviluppare una conoscenza acquatica intuitiva…

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Watsu 3 con Cristina Levi e Keli Procopio

ottobre 8 @ 15:00 - ottobre 13 @ 15:00

Watsu 3 Il corso ci permette di sviluppare una conoscenza acquatica intuitiva nell'approccio con l'altra persona.  Con il suo obiettivo creativo, questo lavoro esplora, al di là della forma di Watsu 2,  potenti trazioni e stiramenti decisi, uniti a tecniche particolari come le rotazioni, per sviluppare la capacità di un adeguamento spontaneo alle nuove posizioni o transizioni ed aprire  le porte al “free flow”.  Prerequisiti: esito positivo della prova di maestria e aver dato e ricevuto il numero di sessioni…

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WATSU BASIC

ottobre 19 @ 9:00 - ottobre 20 @ 17:00

Il Basic è soprattutto un corso esperienziale, nel quale l’accento è posto sul piacere dell’apprendere le basi di questa disciplina naturale del benessere. Si può solo provare ad immaginare cosa è il Watsu perché non lo si può descrivere… Nell’acqua calda…in un ambiente rilassato e protetto… come un caldo nido… Immagina l’acqua calda che ti accoglie al ritmo del tuo respiro … che rimuove la pressione dalle articolazioni ed irradia calore nei muscoli… e il corpo è libero di muoversi…

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novembre 2019

Well Woman Acqua Yoga Diploma Teacher Training

novembre 22 @ 16:30 - novembre 27 @ 13:00

Con Françoise Freedman Corso residenziale (85 ore) dal 22 al 27 Novembre 2019 presso l'Agriturismo biologico Sasseta Alta   Costo ridotto per chi si iscrive entro il 31 Maggio 2019   Un nuovo corso di formazione Birthlight che combina l'innovativo Yoga per il benessere delle donne con l' Acqua Yoga di Françoise Freedman, integrando le qualità dell'acqua, per promuovere un maggiore benessere delle donne durante il ciclo della loro vita.   Il corso verrà tradotto in italiano dall'inglese.   Birthlight…

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