WATSU®1 con CRISTINA LEVI e KELI PROCOPIO

Nella prima sezione del Watsu I si apprendono  i movimenti e le posizioni di base del Watsu. In un flusso di movimento, rimanendo connessi al respiro, riduciamo il nostro sforzo e ci facciamo sorreggere dall’acqua. Nel continuo ritorno alla Danza del respiro si può trovare la quiete da cui trae origine la qualità della nostra presenza. Nella seconda sezione, impariamo il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile. A terra, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua.

Costo Watsu 1 completo :              € 470 (Auditors: 250€)

Orario:   Incontro                          Venerdì     30 Ottobre         ore 15

Fine                                 Mercoledì  04 Novembre      ore 15

Costo Basic Watsu :                 € 155

Orario Basic Watsu:                                    Venerdì     30 Ottobre          ore15                                                      Domenica  01 Novembre       ore13

Costo Transition Flow:                   € 380

Prerequisito Transition Flow:                        Basic Watsu

Orario Transition Flow:                        Domenica  01 Novembre     ore 15

Mercoledì   04 Novembre     ore 15

In the first section of watsu 1, student learn basic Watsu movements and stances. Likewise to Ai Chi, by seeking the connection to the breath, we reduce our efforts and let ourselves be floated by the water. Flowing in and out of the water breath dance, one can find the peace from where our presence has its root. During the second section (transition flow) students learn the transition flow and the way to harmoniously connect basic movements and stances to one another. Principles of postural dynamic are also seen in detail: they are essential to make any person float in water counting on the slightest effort possible. When on land, exploring Tantsu, bodywork practice in water, will be integrated. The experience may be proposed over a period of 6 days – intensive course – or it’s passible to attend the Basic course (2 days) and the Transition Flow course (4 days) at a later time.

Prerequisite: none

Hours: 50

Fees Watsu 1 :                  € 470 (Auditors: 250€)

Time:     Beginning                    Friday            30 October   H. 3 p.m.

End                      Wednesday     04November H. 5 p.m.

Fees Basic Watsu :           € 155

Time :    Beginning                     Friday            30 October   H. 3 p.m.

              End                      Sunday         01 November H.1 p.m.

Fees  Transition Flow:             € 380

Prerequisite Transition Flow: Basic Watsu

Time Beginning:    Sunday          01November H. 1 p.m.

End                     Wednesday     04November H. 5 p.m.