WATSU®1 con Gianni De Stefani e Francesca Bertocci
Nella prima sezione del Watsu I si apprendono i movimenti e le posizioni di base del Watsu. In un flusso di movimento, rimanendo connessi al respiro, riduciamo il nostro sforzo e ci facciamo sorreggere dall’acqua. Nel continuo ritorno alla Danza del respiro si può trovare la quiete da cui trae origine la qualità della nostra presenza. Nella seconda sezione, impariamo il Flusso di transizione unendo armonicamente tra loro i movimenti e le posizioni di base. Si apprendono anche i principi di dinamica posturale che aiutano a sostenere e muovere qualsiasi persona in acqua con il minimo sforzo possibile. A terra, il Tantsu ed esercizi di centratura integreranno il lavoro corporeo in acqua.
Gianni
Istruttore svizzero di nuoto e aquafitness, formatore sportivo e studi in fisioterapia.
Monitore di nuoto per bebè, pratica Aqua Wellness.
Massaggiatore Tantsu e ayurvedico.
Ha sintetizzato un suo programma personale che comprende diverse tecniche quali: Eutonia in acqua, Aqua Wellness, Watsu, Yoga acquatico e ginnastica in acqua pre-parto.
Francesca
Insegnante di Basic Watsu® e di SGM® (Massaggio Sensitivo Gestaltico), Counselor Olistico Filosomatico, livello Professional, SIAF Italia.
Operatore di Watsu®, Zen Shiatsu, Arun Conscious Touch e Massaggio Sensitivo Gestaltico (SGM)®.
Laureata in Filosofia, dal 1990 studia e sperimenta tecniche che
facilitano una maggiore connessione fra mente e corpo.
Per informazioni e iscrizioni telefonare al 0564 509124 – 3314467030 o scrivere a acquacadabra@sassetaalta.it e chiedere di Francesca