Ritiro Yoga per apriti al respiro della natura, ritrovare leggerezza e nuova forza. Immergiti nella bellezza autentica della Maremma toscana, all’Agriturismo biologico Sasseta Alta, tra colline che si risvegliano, profumi freschi e silenzi che aprono spazio.Un ritiro per ritrovarti, riattivare il corpo, lasciarti alleggerire e accogliere nuova energia. Attraverso la pratica dello yoga, passeggiate nella […]

  Il Basic Watsu® si focalizza sulle nozioni di base del Watsu e su come, in modo simile al Tai Chi, si può rimanere centrati nella propria posizione mentre si fa galleggiare e si stira una persona al ritmo dei due respiri connessi. Sarete condotti attraverso una "forma" semplice ma completa in se stessa. Potete […]